Запись эфира: кризисы, психология и духовность

Я — психолог, который говорит просто о сложном и даёт рабочие инструменты на каждый день. Помогаю вернуть контакт с желаниями, справиться со страхами и самокритикой, улучшить отношения и выстроить жизнь под себя. Здесь — инструкции, разборы и реальные кейсы, чтобы вы могли не только понять «почему», но и узнать «что делать сегодня». Присоединяйтесь — будем меняться осознанно и с удовольствием.

кризисыпсихологиядуховность

Готова запись вчерашнего эфира про кризисы и зыбкую границу между психологией и духовностью. Сначала сделали практику / исследование (всем рекомендую попробовать), а затем просто пообщались: ➡️смотреть на ютубе ➡️смотреть в вк

А ЧТО ДАЛЬШЕ?

Думаю я проведу еще один открытый эфир про тело и телесность, а потом запустим месячную программу, в которой будет две главные темы:

  • тело, телесность, инструменты интеграции травмы и внутренних конфликтов через тело
  • смена "регистров внимания" — посмотрим самые разные варианты и по-настоящему углубимся в тему

Дату старта уже определили — воскресенье 9 ноября, так что готовьтесь морально. Со мной будет аж 9 эфиров за этот месяц + группы практики и работа в тройках, все как мы любим.

А ЧТО ЕЩЕ?

А еще перед стартом основной программы я проведу открытый — а значит бесплатный — мини-марафон на означенные выше темы. Сразу записывайте даты эфиров:

  • среда 5 ноября 20.00 мск
  • пятница 7 ноября 20.00 мск

Что именно будет на марафоне расскажу позже, пока не придумал)) Но что-то интересное и страшно полезное будет обязательно!

расписание эфировинститутклуббесплатное обучениесмотреть сессии медитациинаписать команде

Дискуссия

Olga
Я ещё не психолог, я учусь. АВас Александр зовут🤓
Психолог Александр Волынский _ чат
Olga
Александр, как выйти из кризиса так быстро и мощно, какие нужно задать вопросы клиенту который в кризисе застрял, и торчит там как тухлое яйцо)?
Не могу ответить на такой вопрос в общем виде, всегда важен контекст
Olga
Кризис смыслов (60 лет), дети выросли, никому не нужен и соответственно алкоголь по выходным. Обычная история. Скрипты работают универсально, с женщинами быстро и эффективно. Тут другая история, у меня мысли может спровоцировать как то?)
Ольга
Я большую часть жизни жила, чтобы внутренне страдать, как будто моя душа выбрала этот путь. Потом 5 лет осознаний своих детских программ, моделей поведения, выгребла из себя все, научилась любить сеья ..и попала в состояние бессмысленности своей жизни. Зависла в ней года на два, отчаивалась, но чувствовала, что решение придет. А потом поняла, осознала свое предназначение, мне пришло, для чего я на этой земле, как я могу служить другим людям (причем , кто- то ведёт за собой миллионы, а кто-то просто в своей семье отыгрывает свое предназначение). И тогда кризис мой растворился, кардинально поменяла работу, начала делать то, что мне всегда хотелось делать не из дефицита, а из состояния удовольствия. Сейчас живу и жизнью этой наслаждаюсь!
М
Ольга
Я большую часть жизни жила, чтобы внутренне страдать, как будто моя душа выбрала этот путь. Потом 5 лет осознаний своих детских программ, моделей поведения, выгребла из себя все, научилась любить сеья ..и попала в состояние бессмысленности своей жизни. Зависла…
Чудесная история 💚
️Ольга Ларсен ✨Выше звёзд
Саша, хочу тебя поблагодарить ещё раз за эту технику: я вчера на ночь её повторила и сегодня тоже, по разным ситуациям потестила: она очень мощная. Мне кажется, что два года МПТ мне не давали такой эффект и такую глубину, как эти два дня (хотя, возможно, без двух лет в МПТ этот эффект мог и не случиться)) Твой кризис оказался во благо, раз вывел на новые орбиты и грани метода.
Психолог Александр Волынский _ чат
️Ольга Ларсен ✨Выше звёзд
Саша, хочу тебя поблагодарить ещё раз за эту технику: я вчера на ночь её повторила и сегодня тоже, по разным ситуациям потестила: она очень мощная. Мне кажется, что два года МПТ мне не давали такой эффект и такую глубину, как эти два дня (хотя, возможно,…
Здорово, я рад что у тебя это работает.
Olga
Olga
Кризис смыслов (60 лет), дети выросли, никому не нужен и соответственно алкоголь по выходным. Обычная история. Скрипты работают универсально, с женщинами быстро и эффективно. Тут другая история, у меня мысли может спровоцировать как то?)
В новом уроке получила все ответы, я как обычно бегу впереди паровоза) вопрос снят.
Natalia
Ольга
Я большую часть жизни жила, чтобы внутренне страдать, как будто моя душа выбрала этот путь. Потом 5 лет осознаний своих детских программ, моделей поведения, выгребла из себя все, научилась любить сеья ..и попала в состояние бессмысленности своей жизни. Зависла…
Ольга, а как вы вышли на своё предназначение?
Natalia
Александр, большое спасибо за практику🙏 Она подвела к чему-то очень-очень важному👍
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же