ТЫ — АВТОР СВОЕЙ БОЛИ?

Я — психолог, который говорит просто о сложном и даёт рабочие инструменты на каждый день. Помогаю вернуть контакт с желаниями, справиться со страхами и самокритикой, улучшить отношения и выстроить жизнь под себя. Здесь — инструкции, разборы и реальные кейсы, чтобы вы могли не только понять «почему», но и узнать «что делать сегодня». Присоединяйтесь — будем меняться осознанно и с удовольствием.

подкастпсихологияответы

Наконец-то вышел подкаст, который мы с Сашей записывали в Москве в августе. Кучу разных тем обсудили, полтора часа дофига умных мыслей — короче смотрите сами: ➡️смотреть на юутбе ➡️смотреть на рутубе

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Напоминаю, что уже сегодня в 20.00 открытый эфир, где я буду отвечать на ваши вопросы, приходите обязательно.

Дискуссия

Надежда Паршакова
Психолог Александр Волынский _ чат
Если причина боли - психосоматика и нет органических изменений - она проходит в течение 5-10 минут. Если возникает снова - снова можно повторить процесс.
В этом и заключается магическое мышление - считать, что других факторов не существует и есть ровно один, либо органика, либо психика. Боль - это следствие многих факторов - неправильной осанки, защемления нерва, например, и паттернов мышления. По наблюдениям даже органическся боль может легко изчезать и снова возвращаться при работе с психикой. Любые изменненные состояния сознания меняют в том числе и восприятие боли.
Татьяна Снегова
Психолог Александр Волынский _ чат
Мужиков вообще в Европе хороших выдают
Поймала себя на мысли. Как же классно получать обратную связь на обратную связь)) Теплое взаимодействие, как с другом, прям обнимашки словила❤️ Как же важна поддержка даже в мелочах 🙌
Натали Евграфова
Осторожно! внутри реклама Сербских мужчин!😹
Психолог Александр Волынский _ чат
Натали Евграфова
Осторожно! внутри реклама Сербских мужчин!😹
Кстати я не знаю, каково с ними жить, впечатление исключительно со стороны
Анна Стародубцева
Как я рада, что понимаю всё, о чем Саша говорит. После живых встреч в Питере, чувствую тепло, при встрече с Сашей. О, да там же их 3.Саш много не бывает.
Мария Владимировна
Психолог Александр Волынский _ чат
Если причина боли - психосоматика и нет органических изменений - она проходит в течение 5-10 минут. Если возникает снова - снова можно повторить процесс.
Давно назревал этот вопрос, так как не первый раз эту оговорку слышу: а не все ли болезни от психосоматики, и, если не все, то как отличить?
Алена Лопатко | психолог
Интересное интервью. С большим интересом наблюдаю твои изменения через проявленное в речи внутреннее содержание и радуюсь твоему продвижению по внутреннему пути.
Захра Керимова
Я улыбалась все интервью!! Спасибо огромное за тепло, талант, шутки, ум и энергию от вас обоих. Очень полезно было на данном этапе моей жизни услышать про то, что «следующий шаг появляется только когда сделал предыдущий», про динамики взаимодействия между психологом и клиентами и тем, как это устроено у нас в стране. Много тепла ощущаю и благодарности 🥰
Alexandra Lavrenova
Следующий подкаст делаем по мотивам вопросов и комментариев из предыдущего 😀
Olga Figurova Психолог
️Ольга Ларсен ✨Выше звёзд
Но до 2,5 лет ребенок себя не отделяет от матери в эмоциях и чувствах. Если он плачет или испытывает тревогу, страх, когда мама кричит или плачет, мы же не можем ему сообщать, что он себе это как-то организовал сам.
Мне кажется, что с детьми (2.5 лет) мы не работаем МПТ, поэтому к ним это не применимо. Наверное фраза в контексте терапии "взрослых" (осознающих себя) клиентов.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же