КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ?

Я — психолог, который говорит просто о сложном и даёт рабочие инструменты на каждый день. Помогаю вернуть контакт с желаниями, справиться со страхами и самокритикой, улучшить отношения и выстроить жизнь под себя. Здесь — инструкции, разборы и реальные кейсы, чтобы вы могли не только понять «почему», но и узнать «что делать сегодня». Присоединяйтесь — будем меняться осознанно и с удовольствием.

отношениядефицит близостимпт

Одна из сессий с вчерашнего эфира. Тема — не могу выйти из отношений, которые уже исчерпали себя, но я почему-то продолжаю за них держаться. Исследовали "матрицу травмы", связанную с дефицитом близости и смотрели, как можно выйти из этой дефицитарной модели с помощью техник МПТ:

Рассказывал на 3 уроке о том, почему тема дефицита близости — одна из ключевых в терапии. И давал пошаговый алгоритм работы с такими запросами.

А сегодня Лена поделилась результатами сессии в комментариях: смотреть отзыв

А впереди — самый главный и полезный эфир ➡️марафона, который я назвал "ОСТРОВ СОКРОВИЩ". На нем я расскажу вам о 10 главных областях бессознательного, в которых спрятаны ваши внутренние бриллианты.

И для каждой из этих областей дам диагностические вопросы, так что если вам интересно получить эту карту и проверить себя — жду всех на эфире в среду!

Дискуссия

Ольга
Ребята, ссылка пришла всем на марафон?
Ольга
Ольга
Ребята, ссылка пришла всем на марафон?
Нет
Irina Kvitash психолог исполняющий мечты
Эфир 12.02 в 20.00. Сегодня эфира нет 😊
Ольга
Irina Kvitash психолог исполняющий мечты
Эфир 12.02 в 20.00. Сегодня эфира нет 😊
Спасибо 🙏 Что-то я увлеклась 🤭 понравилось каждый вечер проводить в эфире 🙏🙏🙏
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же