Раз в месяц в моем клубе для лингвопедагогов проходит встреча в формате вопрос-ответ с нашим штатным психологом. На последней мы в том числе обсуждали апатию. Алена Чудинова объясняет: «Каждого своего клиента, кто приходит в терапию работать, я в первую очередь отправляю на анализы».
Я посчитала, что эта информация архиважная: может спасти не только чью-то карьеру и отношения, но и вообще жизнь. Делюсь ею безвозмедно и верю, что она кому-то очень поможет уже сегодня! 😘
Итак, в видео перечислены 3️⃣ анализа, которые нужно сдать и проанализировать результаты. Если с ними что-то не так, то у вас:
- нет серотонина и нет настроения
- 🫥 нет энергии
- 😖 есть раздражительность, усталость, неудовлетворение тем, что вы делаете
Дайте фидбек, актуальна ли вам эта тема! 🥰
Дискуссия