Ты можешь объяснить смысл жизни за 30 секунд

От обжигающей боли к целебному теплу Работаю с кризисом среднего возраста, повторяющимися сценариями в отношениях и карьере. Психолог и расстановщик для тех, кто в 40+ чувствует тупик, кто готов заглянуть глубже и внутренне вырасти. Запись @Liza_Ozhogina

самооценкаталанткомплименты

Это была самая запоминающаяся и неожиданная обратная связь обо мне в конце нетворкинга. Некоторые суперсилы в человеке могут заметить только другие люди. Я говорю клиентам на сессиях, что в зоне таланта или мастерства то, что дается легко, начинает восприниматься естественным для всех.

"Все же могут менеджерить уроки детей, быт и работу", "Многие же начинают новую карьеру после 40 и добиваются в ней успеха", "Разве сложно читать по 1 книге в неделю?", "Что такого, что я умею жить в неопределенности и выходить из разных передряг, это не от хорошей жизни".

  • "Все же могут менеджерить уроки детей, быт и работу"
  • "Многие же начинают новую карьеру после 40 и добиваются в ней успеха"
  • "Разве сложно читать по 1 книге в неделю?"
  • "Что такого, что я умею жить в неопределенности и выходить из разных передряг, это не от хорошей жизни".

Спросите себя: от какого последнего искреннего комплимента мне или похвалы я отмахнулась? На что хорошее о себе сказала: "Да ты преувеличиваешь!"

Нередко восторги извне не могут переубедить внутренний обесценивающий голос. Тут надо пробовать видеть себя глазами непредвзятого, благодарного или любящего другого.

Читайте так же