Обида в семье: прожить, а не замыливать

Я — Анастасия Цветкова, автор метода Ятанец. Через танец, ощущения и честный разговор с собой помогаю женщинам возвращаться в живое тело, проживать эмоции, обретать голос и уверенность. Здесь — практики, истории и опоры, чтобы ты раскрыла свой дар и зажила в свой ритм.

обидапредкиэмоции

Предыдущие посты про раскрепощение рода и разборы запроса про женское здоровье показали, что тема обид в семье и роду воспринимается двояко, поэтому я хочу сделать ещё один пост, чтобы расставить всё на свои места.

Да, в базе своей никто не виноват. И обида, и вина вообще не являются как таковыми эмоциями, они подобны внешнему вирусу, который мы цепляем и разрушаем себя. Нет виновных, а есть то, что мы выбираем путь и людей, чтобы душа проходила свои трансформации. Ключевое "проходила".

Да, родители, деды и так далее — такие же травмированные люди, проходящие свой путь. И да они пережили жестокие, а кто-то лютейшие события.

Но, вот сюрприз)), даже при осознании этих истин из первых трёх абзацев, в теле почему-то всё равно "собирается" обида и не рассасывается)), а опутывает как вязкая паутина превращая нас в подавленную молчащую тучу,  добрячку-терпилу со сведёнными от "улыбки" челюстями, неугомонную суетилу не дающую себе выдохнуть...и др.

Нет, 👆знание этих трёх первых абзацев НЕ исцеляют обиду, а только замыливают её глубже, не позволяя выпустить боль! Ибо ведь "всё понятно, вот всему есть обьяснение, поэтому, боль, ты тут не к месту".

А боль на другом уровне — она в теле и подсознании. И от этих пониманий не рассасывается. Она вообще не рассасывается сама по себе. Она только проживается!!! И для этого у нас есть восхитительный дренажный механизм — ЭМОЦИИ! И они запускаются конкретным образом:

  • 👉 принять, что обида есть,
  • 👉 и вернуться в состояние "они не правы!"
  • ❗ но с инструментом прохождения, а не для страданации и претензирации!

Да, уважение, почтение и истинная любовь к предкам и близким в том, чтобы ПРОЖИТЬ ОБИДУ, а не замыливать её, то есть, искрене вычищать всю эту боль, чтобы в полотне отношений между вами её больше не было. И любовь в том, что вы делаете это сами с собой, а не цедите раздражение и ненависть через зубы близким! ЭТО И ЕСТЬ ЛЮБОВЬ К ПРЕДКАМ!

Нет, замыливая боль ПОНИМАНИЯМИ, ты не любишь, ты лжёшь! И себе и родным. Это неуважение к родителям и предкам, фарс из-за страха нырнуть в честность. Это даёт плохие последствия и для здоровья и для отношений. Боль никуда не девается полотно отношений зудит, у всех в разной степени, но оно зудит этой болью, раздражением. ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ! Но так тоже можно, просто у всего есть цена и сроки, и хорошо бы это знать.

Да, уважать свой ритм, подход, стиль тоже важно! Взвешивая всё и учитывая свои особенности.

Нет, ненависть, злость, агрессия — это НЕ другие эмоции и фраза "обида, а не злость", это как "яйцо, а не желток". Обида — это коктейль Молотова из всех возможных эмоций. Ключевые в ней — злость, ненависть, гнев, и они подавлены. Также там печаль, тоска и островки радости, тепла "а как должно было быть" для разрывного эффекта.

Нет! Женщины с женскими симптомами НЕ ЖЕРТВЫ! Они прекрасные смелые и мощные тигрицы и в их арсенале огромная ёмкость и пропускная способность всю эту "Месопотамию" с её осколочными конфликтии через себя пропустить, пропечь и выпустить целенькой так, как самой женщине хочется, как она видит и чувствует!!

Да, вы нереально тёплые, сочувствующие, поддерживающие и это огромная ценность, когда не из жалости, а из видения силы.

Итого:

  • 🔥 любовь и уважение к предкам и членам семьи — это честно прожить боль и выпустить через "они не правы",
  • 🔥 обида это и есть пул несмишуемых раздираемых эмоций, тем она и особо вредна (и вина тоже, как оборотная сторона обиды),
  • 🔥 симптомы женские признак потенциальной силы пропечь даже самую злоебуче заряженную обиду и конфликт рода, переплавив его в целое, главное уметь и знать инструменты,
  • 🔥 и да, дьявол кроется в деталях: инструментах и практике, я максимально постаралась описать этот процесс, но это донесло лишь очертания (и-то не факт), а суть и мясо можно взять только на практике, только в проживании!

Хотите я расскажу какое-нибудь своё проживание обиды до/после, что произошло в процессе трансформации со мной и отношениями? Жгите 🔥, если да.

А в комментарии приглашаю пошуршать за тяжесть носить обиду и лёгкость от освобождения, за боль, любовь проживания обид. И просто как ваша неделя?

Дискуссия

Анна Винк
Неделя пркерасно - предложили новый проект и я подумываю согласиться. Только что вернулась из бани и чувствую себя довольной тюленькой)
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Алина Гедонистка
Обиду я ощущаю как подавленную агрессию, как раз замыленная. Потому что нельзя злиться на близких, поэтому "лучше" обижаться. Все понимаю на уровне тела ❤️
Как ты круто слышишь себя 🔥 Ух да, "нельзя злиться на близких" это прям бич времени запирающий злость. Но её очень очень важно проживать, превращаясь в вспыльчивую страстную итальянку, француженку хотя бы. С собой главное, понимая, что есть другие пути — не выгружать злость на близких, но испытывая её проживать с собой наедине. В идеале классно с инструментами. Спасибо, что поделилась 🙏❤️
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Марина Ворошилова
Оххх, моя неделя глубинных трансформаций, и тело очень сильно откликается. и это скоро пройдет.
Точно, всё пройдёт проживётся с твоими мягкими инструментами ❤
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Дикие Люди
Обиду ощущаю как комок колючек застрявших в горле, и не дай Бог проглотить. Тогда поселяется в сердце. Такое у меня ощущение что можно просто выплюнуть и всё. Порой так и получается и это ощущение свободы в горле, теле. 🔥 А порой приходиться из сердца выдирать.…
Как круто ты себя слышишь (про колючки итп), связь с телом офигенная, обычно, такое не пррсто так даётся. Ты же получается буквально считываешь с тела "выплюнуть, а не проглотить", "выдираю из груди", то есть ты слышишь тело, доверяешь ему и действуешь. Поверь это ооочень многое тебе даёт и для здоровья и для отношений. А про отъезд. Я уехала в 17 лет из дома, и обиды утихли, но когда приезжала изредка на короткое время, злость раздражение, подавленные вспыхивали вновь. Я поняла, что это все само по себе не рассосется, и надо проживать. В моём случае это ещё и перекидывалось на мужа и на окружаюших с высокой интенсивностью, поэтому мне пришлось нырнуть в эту тему — научиться проживать обиды, освоить инструменты, накачать навык. Только тогда начала приезжать в отчий дом из теплоты. Но всё индивидуально и надо смотреть и в себя и в окружение и в сииуации. Если ты стоишь на ложных опорах (типа подальше от них и не как они), то жизнь эти опоры уберет, чтобы вырастить новые искренние из принятия. А если ты действительно потихонечку принимаешь по своему как-то качества и опыт родителей предков и вплетаешь в свою жизнь, то значит вокруг тебя и внутри тебя растёт и развивается мир, и ты как-то по своему проживаешь эту обиду. С твоей-то связью с телом сам Бог велел слышать себя и смотреть через себя ответы.❤ Если нужны будут конкретные инструменты, поддержка, провести, пиши тут или в личку @tsvetanasta или просто сразу приходи на занятия😘 Но сначала попробуй задать эти вопросы себе "есть ли у меня обида на ___?" представь как ты приезжаешь туда, как подходишь к людям, как заговариваешь с ними и посмотри по телу.
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Рина Новикова
Неделя довольно продуктивная, соседи со своим ремонтом, правда, достали так, кукуха пакует чемоданы 🤣🙈 Сегодня в 6:30 утра одни соседи громко ругаются, а другая соседка стучит по батарее, чтоб все соседи слышали, что те ругаются. А то вдруг в столь поздний…
Ахахах😂 Рина, я знаю что делать — ты приди к ним ночью в маске, которую сейчас делаешь и скажи "стражи выходного дня просят до 12 вести себя тихо" 😈😁 Пусть твоё мастерство и красота, которую ты создаёшь, забустят твою силу и в быту с такими соседями, пусть приобщаются 😎 ps: всем рекомендую заглянуть в канал этой крутенной мастерицы вышивки 🔥
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Анна Винк
Неделя пркерасно - предложили новый проект и я подумываю согласиться. Только что вернулась из бани и чувствую себя довольной тюленькой)
Ай красотаааа 😍 Классной этой недели!! И прекрасного нового сотрудничества 🔥
Рина Новикова
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Ахахах😂 Рина, я знаю что делать — ты приди к ним ночью в маске, которую сейчас делаешь и скажи "стражи выходного дня просят до 12 вести себя тихо" 😈😁 Пусть твоё мастерство и красота, которую ты создаёшь, забустят твою силу и в быту с такими соседями, пусть…
С учетом того, что там живут алкаши, еще и пить могут бросить, решив, что с них хватит 🤣🤣🤣 целительная сила творчества))))
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Стихотерапия | NataZam
Хорошая неделя. Осознаний много, стихов много. Учусь больше радоваться Очень нравится как ты пишешь ❤️ Во мне больше 10 лет сидела обида и злость на бывшего мужа, отца моего сына. Она занимала вокруг меня все пространство, душила и не давала заводить нормальных…
Спасибо за комплимент моему письму 😘 приятноооооо 🥰 Ты не представляешь себе как наполняюще читать в результатах недели "учусь больше радоваться?" 😃 Спасибо, Наталья!!!! От всей души 🥰🥰❤ Ух, ты просто мощное что-то сейчас написала, ведь в результате ты прожила это . Для меня это одно из самых едкий и заряженных обид "обида в любви", "обида на любимого мужчину", "накопленная годами боль и обида на любимого мужчину" даже если он уже давно бывший)) Ты теперь для меня такая женщина, которая стоит на той стороне тоннеля и машет вся в лучах света "Настя, просто иди, и выйдешь на свет")) Спасибо 😘😘😘
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Рина Новикова
С учетом того, что там живут алкаши, еще и пить могут бросить, решив, что с них хватит 🤣🤣🤣 целительная сила творчества))))
Ржуууу гоготом 😆😆🤣🤣 Реально ещё и рехаб на дом 😂
Анна Винк
Чат канала Ятанец | Насти Цветковой
Ай красотаааа 😍 Классной этой недели!! И прекрасного нового сотрудничества 🔥
Спасибо❤️‍🔥🙏
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же