Где-то слышал мысль «чтобы норм отдохнуть, нужно полностью отключиться от работы» Раньше я ставил аватарку, что в отпуске до х числа. И старался не заходить в чаты и не думать о работе.
В итоге все равно думал и контролировал, но через боль. Типа «я же не должен! Мне нужно отдохнуть!»
——
Полтора года, как я смирился с тем, что такой фул отдых мне не подходит.
Например, на той неделе ездили с семьей и друзьями в Архыз. Я отдохнул с чистой душой. При этом, не пытался отключиться от процессов. Везде контролировал и отвечал.
Вернулся в Москву ещё более заряженный и с новыми идеями. То есть, достаточно смены обстановки. ——
Знаю, что многим удается полностью отключиться от рабочих процессов и отдохнуть.
А как вы относитесь к отдыху?)
Дискуссия