Знаете, что общего у человека, который три часа смотрит в экран и не может написать два абзаца, и у того, кто пятый раз переделывает презентацию, но она все равно выглядит так себе?
Они оба думают, что контролируют процесс. Они уверены: "Еще немного подумаю — и все получится". "Надо сосредоточиться". "Давай-ка я еще раз все обдумаю".
А на самом деле они просто душат свой мозг. Буквально.
Представьте, Вы на встрече. Кто-то задает вам вопрос. И вы начинаете думать: "Что сказать? Как это сформулировать? А вдруг прозвучит глупо?"
Пауза затягивается. Вы мямлите что-то невнятное. Выходите из разговора с ощущением, что провалились.
А теперь вспомните другую ситуацию: вы расслаблены, разговариваете с друзьями, и кто-то говорит что-то смешное. Вы мгновенно парируете. Слова сами вылетают. Все смеются.
Вы даже не думали — просто ответили.
Знаете, в чем разница между этими ситуациями?
В первом случае вы думали. Контролировали. Напрягались. Во втором — отпустили.
Это и есть состояние потока.
Подсознание обрабатывает информацию в 500,000 раз быстрее сознания. Пятьсот тысяч мать его раз.
Сколько раз вы напрягались, контролировали, "думали как следует" — и в итоге получали посредственный результат?
А ваше подсознание все это время стояло в сторонке и ждало, когда вы дадите ему поработать.
Это как иметь Ferrari в гараже и ездить на велосипеде. Потому что "так привычнее и безопаснее".
Вот что суперважно:
Максимальная эффективность наступает не тогда, когда вы больше думаете. А тогда, когда вы перестаете думать в привычном смысле этого слова.
Когда вы отпускаете контроль.
Когда вы доверяете своему подсознанию — этому суперкомпьютеру, который уже знает ответ. Дзен-мастера это понимали тысячи лет назад.
Максимальная эффективность через полное отсутствие эго-контроля.
Не "я делаю" — а "делается через меня".
И тут возникает логичный вопрос:
Если подсознание такое мощное, если оно в 500,000 раз быстрее — зачем вообще нужно сознание?
Зачем нам этот медленный калькулятор, если есть суперкомпьютер?
Дискуссия