Кошка или крем: кто мешает ЭКО?

Я врач-репродуктолог и коуч: объясняю сложные вещи про фертильность и ЭКО простыми словами, опираясь на актуальные рекомендации. Здесь — чек-листы анализов, разбор гормонов, рабочие стратегии при СПКЯ, эндометриозе и RIF, а ещё — практичные советы для мужчин. Без мифов и паники, с уважением к вашему пути и праву на осознанный выбор. Присоединяйтесь — сделаем этот путь понятным и спокойным.

фертильностьэкоэндокринные дизрапторы

​В рубрику #ВопросТвердиковой пришел интересный вопрос:

«Есть ли ограничения на домашних животных при ЭКО? И нужно ли менять шампуни и бытовую химию?»

​Смотрите, как интересно работает наш мозг. Мы часто боимся того, что видим (шерсть кота), но не замечаем того, что втираем в себя каждый день.

​Давайте расставим точки над i.

  1. Про животных (Спойлер: они наши друзья)

    Если у вас дома живет кот или собака — не спешите отдавать их маме.

    Животные — это природный антидепрессант. Они снижают кортизол, а значит, помогают прогестерону работать.

    Единственный нюанс с кошками — токсоплазмоз. Если у вас нет иммунитета (сдали кровь, IgG отрицательный), просто делегируйте уборку лотка мужу. Всё. Гладить — можно и нужно.

  2. А вот про Крем и Химию — разговор серьезный

    В репродуктологии есть понятие «Эндокринные дизрапторы».

    Это вещества, которые маскируются под наши гормоны (чаще всего под эстрогены) и «взламывают» рецепторы.

    Организм думает, что это гормон, а это — токсин из вашего лосьона для тела.

    ​Где они прячутся?

    • Фталаты: Всё, что имеет сильный искусственный запах (освежители воздуха, дешевые свечи, кондиционеры для белья).
    • Парабены: Консерванты в косметике.
    • Бисфенол А (BPA): Чеки из магазинов (да-да, термобумага токсична!), пластиковые контейнеры при нагреве.

    ​Почему это важно?

    Исследования показывают, что высокая нагрузка этими веществами может снижать качество яйцеклеток и мешать имплантации.

    ​Мой совет:

    Не надо впадать в панику и жить в стерильном бункере. Но если вы готовитесь к протоколу, проведите ревизию ванной полки. Чем проще состав вашего крема и чем меньше пахнет ваш порошок — тем легче вашим яичникам.

Скриншот сообщения: текст вопроса о влиянии домашних животных и косметики (кремы, бытовая химия) на подготовку и успех ЭКО.
Фрагмент поста о влиянии домашних животных и косметики на подготовку к протоколу ЭКО.

Дискуссия

Olga🧿
Мария, подскажите пожалуйста, а может уже есть какой-то список домашней химии или косметики, которую вы можете рекомендовать ?))))
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога
Olga🧿
Мария, подскажите пожалуйста, а может уже есть какой-то список домашней химии или косметики, которую вы можете рекомендовать ?))))
Здесь не подскажу. Лучшее решение - изучать состав. Исключать фталаты, парабены и ВРА.
Ludmila Tverdikova
👍👌
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же