Пятница. Тринадцатый выпуск.
Совпадение? Нам бы тоже хотелось так думать.
Но именно сегодня мы читаем письмо Андрея — мужчины, у которого всё есть. Кроме покоя.
Он живёт в вечном напряжении: всё спокойно, но в любой момент может бахнуть.
И мы говорим о страхе.
Отец Александр вспоминает крыс в тюрьме,
Антон Зинькевич — родителей,
Алла Митрофанова — одинокую ночью на вокзале в чужой стране
А Александр Ананьев рассказывает про собственную свадьбу...
Получилось честно и ... жутковато.
- 00:00 — Пауки, онкология и крысы: чего боится психолог и двое ведущих
- 07:51 — Живу в режиме постоянной боевой готовности: история Андрея
- 19:40 — Психологи останутся без работы, если люди будут по-настоящему верующими?
- 38:30 — Чтобы победить страх — делай это
- 43:23 — Как связаны страх и отдых? История преподавателя одного московского вуза
- 46:15 — Что делать со страхом смерти
- 01:00:45 — 4-х этапная методика проработки любых страхов от Антона Зинькевича
- 01:13:54 — А если я ничего не боюсь?
- 01:19:39 — Упражнение на поиск ресурса
- 01:30:13 — Какую молитву почитать, чтобы не бояться
Если страх — как призрак в вашем доме: не видим, но спать не дает,
приходите на Программу построения счастливых отношений.
На 4-м этапе вытаскиваем страх наружу.
Разбираем, откуда он. Какой формы. Кто его туда посадил.
И учимся жить — не сжав зубы.
Подробности 🔜 здесь.
После просмотра — делитесь: стали меньше бояться?
Дискуссия