Без мужчины кажется, что с вами что-то не так. Но и рядом с ним больно: приходится заслуживать внимание, молчать о своих желаниях, тревожиться, что уйдёт.
Психолог Анастасия Меньшакова разбирает, как мы оказываемся в знакомых болезненных отношениях, чем одиночество отличается от уединения и как холодные отношения с мамой приводят к тому, что мы западаем на женатых.
00:00 — «Когда уже замуж?» Как одинокие женщины чувствуют себя какой-то «не такой».
07:56 — Я действительно хочу отношений или боюсь выглядеть «неправильной»?
19:53 — «Замуж ради замуж не хочу»: как быть, если хочется близкого человека, а подходящего не встречаете.
29:29 — Хочу близости, но никого не подпускаю: четыре типа привязанности.
34:18 — Упражнение: что общего между отношениями с родителями и вашей историей с мужчиной?
40:18 — Три составляющие любви.
56:51 — «Вот встречу мужчину — заживу»: как перестать откладывать жизнь до появления пары.
Хочется тёплых, поддерживающих отношений, а получаются выматывающие, односторонние, одинокие?
В клубе «Школа конструктивных отношений» учим говорить о чувствах, просить о помощи, обозначать границы и переставать отвечать за двоих.
Каждый месяц — 4 вебинара с психологами, 4 подкаста о. Александра Гаврилова, ежедневные размышления, вопросы для самонаблюдения и каждый день от 2 до 4 групп взаимопомощи.
Вступить можно в первый день каждого месяца.
Подробности и билеты тут: https://t.me/Krilyanews_bot?start=krilya_tg_club
Дискуссия