рассказывает психолог Максим Курлыков
Если вы росли в семье, где отец страдал алкоголизмом, если папы в вашей жизни не было, а мама была холодной. Если вы уже были в отношениях с наркоманом или игроманом, вероятность повторить этот сценарий высока. Психика довольно ленива: она быстро узнаёт знакомую модель и бессознательно тянется к похожему. Даже если это знакомое — про боль.
Когда на этапе встречаний вы видите, что мужчина / женщина часто выпивает, пусть и «по чуть-чуть», стоит насторожиться.
Может быть, это зависимость.
А может быть — эстетическое удовольствие, ритуал.
И здесь, мне кажется, стоит поговорить.
О том, что вы жили в семье, где отец страдал этой болезнью. Что для вас это болезненная тема. Что есть переживания, что в вашей жизни повторится такой же сценарий. И можно высказать, как пожелание, чтобы он не злоупотреблял алкоголем каждый день. Потому что это у вас вызывает тревогу.
Это не ультиматум и не попытка переделать.
Это про вас и ваши чувства.
Но здесь возникает страх столкнуться с правдой.
А вдруг окажется, что выбор будет не в мою пользу, а в пользу алкоголя?
Лучше прояснить всё на этом этапе, чем жить в постоянной тревоге и догадках.
После такого разговора, вероятно, прояснится:
есть ли у человека зависимость,
насколько вы для него ценны.
Если отношения с вами действительно значимы, человек может пересмотреть своё поведение. Например, отказаться от ежедневного алкоголя и предложить альтернативу.
Мол:
«Давай заведём другую традицию. Будем каждый вечер пить чай».
С бергамотом, лимоном, апельсином, специями.
Экспериментировать, получать удовольствие вместе — но уже без того, что вызывает тревогу.
А в ваших отношениях были настораживающие знаки, которые вы проигнорировали? Как всё потом обернулось?
Дискуссия