Психпросвет, тесты, статьи, лечебные мемы и всякое мое любимое. Сотрудничество, консультации психолога - t.me/AnastasiaS_ova
Тихая ночная публикация, как у меня на даче зимой - тоже тишина, в которой не спрячешься от собственных мыслей или воспоминаний - есть в этом что-то нужное.
Зимние видосы рубрики #настянадаче всегда немного короче летних.
🤩Снег почищен, птички накормлены, книга почитана, мышки выселены, Марли нагулялся🤩
Жду весну, а пока - делюсь видосиком.
Доброй ночи🚜
Обзор метода Фрэнка Фарелли: принципы провокативной психотерапии, ключевые приёмы, кому подходит и важные предостережения для пациентов.
Краткие рекомендации от клинического психолога о понимании, поддержке и собственной заботе при отношениях с человеком в депрессии.
Размышление о том, почему люди закрывают глаза на «red flag», признание своей ответственности и как это помогает двигаться дальше. Мем в конце.
Дискуссия