🍀 Многие считают, что детокс — это диета или модный тренд.
Но с точки зрения медицины детокс — это естественный биохимический процесс, который происходит в печени, кишечнике и клетках организма.
Его задача — превращать опасные токсины в безопасные соединения и выводить их из тела.
Проблема в том, что сегодня токсическая нагрузка на организм в разы выше, чем раньше.
Существует три основных источника токсинов:
- Экзотоксины — из внешней среды
Пестициды в продуктах, антибиотики, пластик, тяжелые металлы, бытовая химия, загрязненный воздух. - Эндотоксины — внутренние токсины организма
Продукты обмена веществ, токсины бактерий и грибков кишечника, продукты распада гормонов. - Ментальные токсины — влияние хронического стресса
Стресс повышает уровень кортизола, вызывает спазм желчевыводящих путей и замедляет естественные процессы очищения организма.
В результате токсины начинают накапливаться.
Организм вынужден «прятать» их в жировой ткани, чтобы защитить жизненно важные органы.
Это приводит к:
- — хронической усталости
- — отёкам
- — замедлению обмена веществ
- — ухудшению состояния кожи
- — трудностям со снижением веса
Важно понимать: детокс — это не соки и не голодание.
Это работа ферментов печени, которая проходит в три последовательные фазы:
• активация токсинов
• обезвреживание
• выведение через кишечник, почки и кожу.
И если хотя бы одна фаза нарушена — токсины продолжают накапливаться.
Хорошая новость в том, что эти процессы можно безопасно поддержать и восстановить.
Особенно эффективно это делать во время Великого поста — когда организм естественно готов к очищению.
Я, практикующий онлайн - психолог, психосоматолог, специалист по Германской новой медицине, EMDR (ДПДГ) – терапевт, гипнотерапевт, НЛП - практик, эмоционально - образный терапевт.
Если вам необходима помощь в проработке какого-либо запроса, буду рада видеть вас на личной онлайн – сессии.
Телеграмм @bsi_2022
Whatsapp: +79022347133
Благодарю за реакции
#детокс #ментальныйдетокс #методEMDR #методДПДГ #гипноз #гипнотерапия #транс #ГНМ #Германскаяноваямедицина #психосоматика #нлп
