Не обдуманные покупки

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

необдуманные покупкикомпульсивные покупкипсихосоматика

Недавно ко мне обратилась клиентка. Каждый раз, когда она ссорилась с партнером, женщина буквально бежала в супермаркет и скупала там все что надо и не надо. Потом дома Светлана сама недоумевала — зачем она накупила столько ненужных вещей? Наступало разочарование, Светлана винила себя за такое ненужное транжирство и легкомыслие.

Но как только в отношениях возникали проблемы, этот сценарий повторялся снова и снова.

Мы стали исследовать истоки проблемы. Светлана вспомнила, что в детстве ее мама, высокопоставленный партийный работник, часто отлучалась в командировки, на конференции и т.д. Девочка оставалась с няней, но очень скучала по маме. И когда мама возвращалась домой, она, в качестве компенсации, устраивала торжественный поход в "Детский мир", где позволяла девочке выбрать самую лучшую куклу, другие игрушки и сладости.

Очевидно, что так сформировался и закрепился внутренний сценарий причинно-следственных связей: значимая фигура в чем-то виновата, и это надо компенсировать приятными эмоциями от покупки. Дело в том, что и кукол у Светланы было в достатке, как и сейчас импульсивно накупленных ненужных вещей. Это был своего рода ритуал, который теперь отнимал значительные финансовые средства.

Почему-то Светлане не приходило в голову просто откровенно поговорить со своим партнером, обсудить то, что не устраивает её в отношениях. Наверное, здесь сработал паттерн из детства, ведь маму было бесполезно упрекать за частое отсутствие дома — это была ее работа, которая, в том числе, давала возможность покупать любые игрушки и сладости для дочери.

Мы проработали с клиенткой ее установки, сформированные в детстве. Светлана выбрала удобное время, чтобы откровенно обсудить с партнером свои чувства и его поведение. Говорила я-посланиями, старалась не скрывать свою уязвимость. В результате они еще больше сблизились с мужчиной, он понял ее сомнения и сказал, что всячески поддержит ее. Сейчас Светлана перестала совершать набеги на магазины, отношения с партнером стабилизировалась и перешли в новую, более доверительную фазу.

Если вы узнали себя в описанной ситуации, вы можете обратиться ко мне за помощью и поддержкой. Я, практикующий онлайн - психолог, психосоматолог, специалист по Германской новой медицине, EMDR (ДПДГ) – терапевт, гипнотерапевт, НЛП - практик, эмоционально - образный терапевт.

Если вам необходима помощь в проработке какого-либо запроса, буду рада видеть вас на личной онлайн – сессии.

Телеграмм @bsi_2022
Whatsapp: +79022347133

Благодарю за реакции
#необдуманныепокупки #методEMDR #методДПДГ #гипноз #гипнотерапия #транс #ГНМ #Германскаяноваямедицина #психосоматика #нлп

Читайте так же