Этот метод помогает отпустить прошлое даже тогда, когда осознания оказалось недостаточно.
Прямая гипнотерапия — самый глубокий уровень
Гипнотерапия не является первым или «обязательным» методом.
Это точечный доступ к бессознательным паттернам, а не контроль или потеря осознанности.
Она особенно эффективна при депрессии без видимых причин, ощущении пустоты, повторяющихся состояниях и саботаже терапии.
Формула остаётся простой:
- ПФ_Р — восстановить силы;
- ДПДГ — отпустить прошлое;
- Гипноз — переписать глубинные паттерны.
В последующих статьях каждый из этих методов будет подробно и спокойно разобран, чтобы вы могли сделать осознанный и подходящий именно вам выбор.
Что делать дальше
Независимо от результата, сам факт прохождения теста — уже шаг к осознанности. А осознание всегда открывает путь к изменениям.
Вы можете продолжить знакомство с этой серией статей и постепенно разбираться в подходах выхода из депрессивных состояний. А можете выбрать личную работу прямо сейчас, обратившись ко мне. Иногда самый экологичный шаг — позволить себе не справляться в одиночку и доверить этот путь специалисту, который знает дорогу.
Продолжение серии о депрессии — в следующих публикациях.
Я, практикующий онлайн - психолог, психосоматолог, специалист по Германской новой медицине, EMDR (ДПДГ) – терапевт, гипнотерапевт, НЛП - практик, эмоционально - образный терапевт.
Если вам необходима помощь в проработке какого-либо запроса, буду рада видеть вас на личной онлайн – сессии.
Whatsapp: +79022347133
Телеграмм @bsi_2022
#депрессия #гипнотерапия #гипноз #ГНМ #Германскаяноваямедицина #психосоматика #нлп
