5 признаков «режима выживания» и детокс

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

детоксрежим выживанияпсихосоматика

🛑 Вы можете списывать это на стресс, возраст или плохую экологию, но чаще всего причина в другом. Когда системы очищения организма не справляются, тело начинает «складировать» токсины и задерживать воду.

Проверьте, есть ли у вас эти нарушения детоксикации:

  1. Лишний вес, который не уходит. Вы на дефиците калорий, а стрелка весов замерла? Тело просто не отдает жир, пока внутри не наведен порядок.
  2. Постоянная усталость. Сил нет уже с самого утра, а концентрация внимания — как в тумане.
  3. Отеки и тяжесть в теле. Вечером обувь давит, а утром лицо кажется «чужим». Это застой лимфы, который блокирует очищение.
  4. Проблемы с кожей и кишечником. Высыпания, тусклый цвет, дискомфорт после еды — так организм сигнализирует, что его главные фильтры перегружены.
  5. Плохой сон. Вы долго не можете уснуть, а просыпаетесь с ощущением, что по вам проехал камаз.

Если вы узнали себя — не нужно садиться на жесткие диеты. Это только усилит дефициты. Нужно запустить естественные процессы очищения.

Приглашаю вас на консультацию.

🌿 Самое время выйти из режима «выживания» и начать жить в ресурсе.

Я, практикующий онлайн - психолог, психосоматолог, специалист по Германской новой медицине, EMDR (ДПДГ) – терапевт, гипнотерапевт, НЛП - практик, эмоционально - образный терапевт.

Если вам необходима помощь в проработке какого-либо запроса, буду рада видеть вас на личной онлайн – сессии.

Whatsapp: +79022347133

Телеграмм @bsi_2022

Вконтакт https://vk.com/id396408976

Канал в телеграмм https://t.me/psychologistpsychosomatologist77

#детокс #ментальныйдетокс #методEMDR #методДПДГ #гипноз #гипнотерапия #транс #ГНМ #Германскаяноваямедицина #психосоматика #нлп

Читайте так же