Когда кажется «это не моё»

Я — Анастасия, психолог и нумеролог. Пишу о психологии денег, доверии и самоценности, делюсь живыми терапевтическими текстами, телесными практиками и скриптами, которые можно применять сразу. Разбираю родовые сценарии, страх видимости и «вечный режим выживания», мягко переводя вас в состояние достоинства и потока. Здесь честно, глубоко и по-настоящему.

денежные установкиголовная больэмоциональная регуляция

На самом деле точно твоё!
И сегодня на себе это очень сильно ощутила

Я выписывала свои денежные установки и думаю " ну что за дурные мысли пришли"😅

После «дурных мыслей» началась такая головная боль что ни таблетка, ни просто полежать, ни подышать, ни палаток на голове (задача обхватить голову, дать ощущение что я ее держу и раньше помогало от головной боли)

Ничего не помогало

Только сильнее пульсации на любую манипуляцию

Было так больно, что схватилась за голову

и дочь спрашивает "мама что с тобой?", а я говорю "голова болит аж плакать хочется"
и я начала рыдать от боли

потом села на кресло, стала потихоньку дышать, попросила дочь принести другие таблетки и воду, выпила

Потом выпила чай с кексом, печеньем, начало отпускать

Потом пошла на улицу походила, зашла в магазин, купила ещё два пирожных и капучино, съела)

Пришла более менее в нормальное состояние, энергия пошла и захотелось что-то по работе поделать, пересматривала сессии с клиентом, выписала тезисы, что проявили, какой результат )

Поэтому если ты думаешь «это ерунда, не про меня, это точно не моё» Тебе точно стоит посмотреть в эту сторону)

Дискуссия

Ирина Карзалова
Спасительные вкусняшки 😁🤍 Девочки, такие девочки 😘
Психология про деньги | Анастасия
Ирина Карзалова
Спасительные вкусняшки 😁🤍 Девочки, такие девочки 😘
Да, сладкое напряжение как раз снимает 🤣
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же