Дорогим мамам и папам подростков

Я — клинический психолог. Помогаю тем, кому тяжело с партнёром, и не менее тяжело без него. Тем, кому трудно расстаться. Тем, кто головой понимает, но сердце требует … люблю не могу. Тем, кто завис между «остаться нельзя расстаться» Пишу просто о сложном: кПТСР, стыд, злость, границы, выбор психолога и реальные шаги восстановления. Только честный опыт, научные подходы и практики, которые можно применить сегодня. Приходи - разберёмся, научишься создавать живые тёплые отношения.

подросткисамосознаниестыд

Напомню подростками в современном мире считаются люди 11-18 лет. Возраст до 25 лет относится к юношеству.

Цифры приблизительные. При этом соответствуют нормальному распределению. Это когда большинство входит в диапазон. Есть крайние варианты. Однако ниже я про норму.

В своей пси практике я помимо взрослых сопровождаю подростков и юных людей.

Последнее время заметила определенную тенденцию. При чём такую картину наблюдаю с разными подростками. Т.е. это не единичный случай.

Дети предъявляют жалобы на нехватку дисциплины У СЕБЯ, бытовых навыков и совместного качественного времяпровождения со своими близкими. САМИ! Представляете! Они сами это замечают. И просят родителей подарить им сопровождение психолога. В этом месте нужно рукоплескать родителям. Они не отказывают своим чадам.

Сейчас всё по порядку

Не бывает здоровых детей, которые совсем ничего не хотят делать. Нынешние подростки не исключение. Они рассказывают, что было время, когда они, с большим удовольствием, предлагали свои услуги. В 7,8,9 и даже 10 лет, когда будущий подросток ещё был ребенком, ему очень хотелось помыть пол (поелозить мокрой, плохо отжатой тряпкой), нарезать овощи (огромными неравными кусками), что-то приготовить (устряпать всю кухню), и т.д., и т.п.

И вся катастрофа в том, что родители, желая помочь своим детям, делали работу за них. Ребята рассказывают, что некоторые взрослые буквально забирали орудия труда из рук. И выполняли дело сами. В тот момент дети огорчались. Но не сильно. Большой проблемы это не составляло. Дети охотно (некоторые неохотно) уступали взрослым. В этом месте закладывалась бомба замедленного действия.

В подростковом возрасте у детей начинает формироваться самосознание – знание о себе: Какой я? Кто я? Что я могу?

Именно в этом месте начинает распаковываться та бомба, о которой речь шла выше.

Пока подросток был ребенком, он охотно (некоторые неохотно, и всё же) становился в роль ученика. И довольно легко принимал свою неудачу. Естественно, при должной поддержке и помощи в контейнировании эмоций, в случае неуспеха.

Теперь, когда ребенок стал подростком, он делится переживаниями о том, что ему невыносимо осознавать себя беспомощным. Юные люди остро воспринимают СОБСТВЕННОЕ (т.е. не чье-то) знание о своей некомпетентности. Воспринимают его как удар по самооценке. Иными словами, звучит так: «если я не могу сделать такую простую работу, то я неуспешный», - делают вывод они. И их самооценка ползёт вниз. Но! Такой расклад выдержать им сложно. Поэтому, чтобы избежать такого вывода, подросток преподносит «неделание домработы», как лень, нет сил, неохота и т.д. Т.е. вытесняет свою некомпетентность. И находится в ужасе от малейшего приближения к пониманию сего факта. Продолжение ...