Амигос, сядьте в тишине на 2-3 минуты, прислушайтесь к себе. Наша задача - это не дать оценку году, а просто зафиксировать отправную точку. Опишите не только эмоции, но и физическое состояние.
Произнесите это вслух! Что вы чувствуете? Облегчение? Грусть? Принятие? Это чувство как раз и является вашим честным стартовым пунктом!
Запишите это в тетрадочку под №1️⃣! А если выполнили это, то оставляйте любой эмоджи в комментариях!
Дискуссия