В комментариях вчера случился идеальный пример, зачем вообще нужна «рисуночная битва».
В предыдущем посте спросила: кого бы вы первой вывели на свою арену - Дракона, Паука или Кощея?
И мне ответили:
«А я туман или чёрную дыру или ураган нарисовала бы. Хаотичное нечто».
Уточняем:
«Красивый образ. А о чём он для вас?»
И дальше - самое точное описание внутренней защиты, только без слов «защита»:
«О хаосе внутри и снаружи. Страшнее тот, что внутри. Хочется красоты и гармонии. А как это всё упорядочить?»
Так вот. «Как упорядочить» - не всегда про силу воли и планы.
Иногда это про границы.
Берёте лист, и делаете простую, дерзкую вещь:
- На первом листе рисуете свой туман/дыру/ураган. Выносите хаос наружу и даёте ему место в рамках бумаги. Уже здесь становится легче: у него появляются края, границы и вы его видите.
- На новом листе рисуете то, чего хочется вместо: гармонию, ясность, красоту, опору. Не «как правильно», а как вам надо. И это уже то,что хочется привнести во внутренний мир.
Рисовать красиво не нужно.
Нужно быть честной.
И не слиться на «да ну, фигня» - это обычно охрана паникует.
И да - реакция в комментариях была ровно такая, как я люблю:
«Оооо! Класс спасибо🔥🔥🔥 это интересно.»
А у вас что больше похоже на вашего внутренние защиты: туман, дыра, ураган — или всё-таки Дракон?
Дискуссия