26 сообщений и моя ошибка: про эмоции в работе

Пишу о нормализованном безумии и табуированной нормальности — простыми словами о психологии, маркетинге и наших повседневных самообманах. Вместо лозунгов — работающие наблюдения, кейсы и неудобные выводы. Если любите ясные объяснения, практичную иронию и тексты, после которых хочется пересмотреть свои решения — вам сюда.

прокрастинацияэмоцииреклама

Я тут давеча налажал в работе – сделал серьезную ошибку в рекламе. Произошло действие с необратимым последствием. А поскольку я не особо люблю работать быть всё время на связи, то и узнал я об этом лишь на следующий день.

Как я об этом узнал? Увидев от заказчика 26 сообщений. 26, Карл.

И тут я поясню свою наглость. Типа почему это я сам налажал, а теперь возмущаюсь. Я налажал, это не подвергается сомнению. Если кому интересно, свою лажу я компенсировал сполна. Клиент доволен. Сейчас вопрос не в моей лаже, а в реакции, которая, честно говоря, порой и мне свойственна.

Итак, 26 сообщений. Что там было? Приводились доказательства того, что никаких доказательств не требовало – того, что я налажал. Периодически – сообщение типа "жду ответа" и "требуем вернуть деньги". Последнее сообщение вчерашнего дня было отправлено в 23 часа, а первое сообщение сегодняшнего – в 6.

Рационально, требовало ли оно того? Нет, поскольку:

  • Доказывать ничего не надо было. Моя ошибка был на лицо.
  • Клиент мог опасаться, что я его кинул. Но если бы я его кинул, количество сообщений ему бы не помогло.
  • Если я не увидел одного сообщение, я не увижу двадцать сообщений.

Клиент действовал на эмоциях. Клиент потратил море сил, нервов, времени и, в конечном счёте, возможностей, ведь мог всё это пустить на что-то нужное. Это никак не повлияло на результат, но вошло в то, что клиент считает временем и силами, вложенными на работу.

Это – почти экстремальный случай, но таких эмоциональных реакций в работе может быть много:

  • Устал – прокрастинируешь по мелочам.
  • Не хочешь браться за какую-то работу – прокрастинируешь чуть серьезней.
  • Не уверен, нужно ли тебе это делать – делаешь в пять раз медленнее, чем мог бы.
  • Боишься потерять деньги – думаешь над задачей в разы больше, чем она того заслуживает.

И так далее. Надо понимать, что обычный человек, работающий за компьютером, склонен к эмоциональным перегрузкам. У него перевозбуждена психика, недогружено тело, он уходит в мир своих психических переживаний и теряет связь с реальностью. Отсюда и парадокс: кто-то работает по 12 часов в день с хреновыми результатами, а Павликов кто-то другой работает по 4 часа в день, и результаты отличные (не всегда, как видно из этого поста).

И тут я такой должен: следуйте этим лайфхакам, и всё у вас будет хорошо. А нифига. Все всё знают: и что перерывы надо делать, и что отвлекаться не надо, и что планы надо составлять и их придерживаться. Дело-то не в том, чтобы знать эти типа лайфхаки, а в том, чтобы их придерживаться. А придерживаться их не даёт перевозбужденная психика, которая приходит в панику от любой неопределенности.

Ладно, дам один неочевидный лайфхак. Возможно, не всем подойдет, но вообще он творит чудеса. Во время работы осознавайте свое тело. Часто оно напряжено в разных областях. Осознавайте эти области, расслабляйте их и не давайте им напрягаться снова. Поначалу будет получаться хреново, но само это усилие поможет.

P. S. Те 26 сообщений я не читал. Пробежался глазами по диагонали, и всё.

Дискуссия

Алексей Павликов
Ekaterina
Есть такие люди - тревожные кабанчики. Сами тревожатся и других начинают тревожить. Но скажите пожалуйста, во сколько было первое сообщение вчерашнего дня?)
не помню
Ekaterina
Алексей Павликов
не помню
Уже интереснее. Если она было в условно рабочее время, допустим в 15 часов и никакой реакции от Вас не было, то реакция человека вполне нормальна.
Алексей Павликов
Ekaterina
Уже интереснее. Если она было в условно рабочее время, допустим в 15 часов и никакой реакции от Вас не было, то реакция человека вполне нормальна.
Мне кажется, вы выбрали не тот тон для общения со взрослым незнакомым человеком.
Ekaterina
Алексей Павликов
Мне кажется, вы выбрали не тот тон для общения со взрослым незнакомым человеком.
Вы в своем посте выставили истеричкой заказчика- это нормально. А Вам вопрос задать - не тот тон. Нуну
Алексей Павликов
Ekaterina
Вы в своем посте выставили истеричкой заказчика- это нормально. А Вам вопрос задать - не тот тон. Нуну
В посте не названо имя. Гипотетически, никакого заказчика может не быть. За следующий хамский коммент будет бан.
Анастасия Меркер
Не знаю насчёт осознания тела, но осознавать свои мысли не менее важно. Можно во время «отдыха» о такой хрени думать, что еще хуже станет и тревожнее
Алексей Павликов
Анастасия Меркер
Не знаю насчёт осознания тела, но осознавать свои мысли не менее важно. Можно во время «отдыха» о такой хрени думать, что еще хуже станет и тревожнее
Безусловно.
Любовь
Когда муж налажает, я тоже на эмоциях пишу кучу сообщений, зная, что сейчас он их всё равно не может прочитать. Потом успокаиваюсь и удаляю.
VICTORIA
Как же я ору с твоей конкретности)) Сделал мое утро
Анастасия Меркер
Кстати, пломбир очень вкусный. Последний месяц часто его беру. Именно сливочный. Вкуснятина 🫠
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же