Жить из дефицита в отношениях

Я психолог, который говорит прямо и по делу: где заканчивается самообман и начинается взрослая жизнь. Объясняю сложные механизмы простыми словами, разбираю отношения, ревность, «спасательство», травмы поколений и даю практики, которые реально работают. Немного мифа и иронии — чтобы мозг включался, а не закипал. За ясность, ответственность и результаты.

дефицитмотиввнутренний ребёнок

Сильно просесть в отношениях легко, если делать хорошее из желания избежать плохое.  По - нашему, по- психологически, это называется "жить из дефицита"

Мой клиент, отличный мужчина, за которого любая хоть завтра побежит в замуж, был глубоко женат, и так же глубоко не обучен отношениям. Да, всякой популярной психологической херни он начитался, даже глупую песенку слащавоголосого кого-то на велике и в соломенной шляпке про "дарите женщинам цветы, им многого не надо" в те времена он не слышал. 

Но что-то интуитивно страшное в нём орало, что для того, чтобы жена заткнулась и не устроила вечерком скандал, ей надо розы преподнесть. Что он, собстна и сделал. За что, собстна, этими же цветами его благоверная и отходила. Что и послужило поводом для консультации. 

-Что делать-то?

- Вопрос встречный. Что ты думал, когда дарил цветы? С какой целью, пардон, с каким мотивом приволок веник?

- Она цветы любит. Вот я и принёс.

- Ответ неверный. Начнём сначала. Ты порадовать её хотел или хотел избежать её ворчания? Только честно отвечай. На кону стоит твоя жизнь и кошелёк.

-Хотел,чтобы она заткнулась. Надоело её недовольное лицо.

-Получилось?

-Нет.

-А что мешало поговорить словами через рот о том, что тебя тревожит?

- Страх, что не получится.

-Страх или боязнь?

-А в чём разница?

-Страх нормально испытывать, когда идёшь в неизвестное.  А боязнь всегда опирается на старый опыт и затягивает в прошлое, где нет решений. Есть только  боль, которая напомнила о себе. Это называется незакрытый дефицит. Если он есть, то твой мотив в любом конфликте с женой, да и не только, будет желанием избежать боли. Но не решить проблему. Жена это считывает, как неискренность и как, пардон, использование и неуважение к себе. Неосознанно. Это называется перцепция.

- То есть?

-То есть, ты в жене видишь кого-то или то-то, с чем не справился, и пытаешься здесь и сейчас завершить то, что было там и тогда. За что, кстати, тебе цветочками и прилетело. Хорошо, что прямо в лицо.

Иногда мужикам цветы прилетают на могилку. Потому что добегаться от решения проблемы можно с помощью инфаркта или инсульта. Тут уже окончательно.

-Руку давай. Тестируем. Это в текущей жизни? Да. Это родственник? Да. Это мама? Да. Отлично. Что в теле?

- Сдавило грудь и плакать хочется. И чувствую себя маленьким.

- Когда цветы в лицо прилетели, симптомы боли были такие же?

-Да.

Не выдам алгоритмы терапии, вам это ни к чему. Здесь четко работает метод. Выдам про суть.

Мотив любого действия определяет успех или неуспех его результата. Когда мы что-то  делаем из дефицита, себе или другим, это всегда провальная стратегия поведения. Которая приведёт лишь к боли. И это отлично. Значит, есть с чем работать в терапии. И это надо приносить специалисту. Сами не справитесь. Проверено.

Если же ваш мотив в основе имеет цель доставить радость себе или другому, если в его основе лежат интерес и азарт, то дело обречено на успех и легкий способ достижения желаемого. Это тоже стократ проверено.

С мамой, точнее, с его внутренними отношениями с ней, мы разобрались. И вечерний букет после консультации женой был принят с радостью. Мотив порадовать стал искренним. Изменилось состояние клиента, боль ушла. Однако.

Так случилось, консультация затронула все пять персонажей, которые в нас играют спектакль под названием жизнь. Стать шестым, то есть, руководителем этой труппы, наша задача. Чтобы цветы падали к нашим ногам под бурные овации благодарных зрителей. И только так.🌹

PS. Те пять, которые в нас держат основу для жизни: Внутренний Ребенок, Внутренний Родитель, Внутренний Взрослый, Внутренний Мужчина и Внутренняя Женщина. Названия метафорические, но при этом очень верные. 

Если мы - главные и руководим этой труппой,  не путаем их функции и ролевые модели, то в жизни всё случается правильно.

Тело не страдает от психосоматики, в отношениях нет хронических конфликтов, с деньгами и с карьерой всё в порядке. А если нет, то в труппу тайком пробираются лишние, и начинается бардак. В котором главный всё равно вы. Так что, всё в ваших руках в вашей голове. И вам решать, что с этим делать.

✨✨✨

Двое взрослых в комнате: мужчина и женщина стоят рядом в напряжённых позах, выражения лиц передают конфликт и эмоциональное напряжение в отношениях.
Кадр с мужчиной и женщиной в напряжённой позе как иллюстрация конфликта в отношениях.

Читайте так же