После 35 лет ко мне всё чаще приходят люди с одной и той же фразой:
«Со мной что-то происходит. Вроде всё нормально. Но хочется всё поменять».
- Поменять работу.
- Поменять круг общения.
- Иногда город.
- Иногда отношения.
- Иногда вообще всю жизнь.
И первое, чего они боятся - кризис.
Как психолог, который глубоко шарит в теме мозга, скажу честно: не всегда. Очень часто это не разрушение, а созревание.
Есть популярный миф, что мозг формируется где-то к 20 годам, а дальше только стареет. Это удобно, но слишком примитивно. На самом деле мозг меняется всю жизнь. И особенно интересно то, что после 30-35 лет у многих людей начинает иначе работать система оценки жизни.
Лобные отделы мозга, которые отвечают за:
- приоритеты
- самоконтроль
- прогноз последствий
- способность видеть бессмысленное
- выбор в долгую
становятся сильнее, точнее, спокойнее.
То, что раньше терпелось годами, вдруг начинает раздражать.
- Шумные люди.
- Пустые разговоры.
- Работа ради статуса.
- Отношения без уважения.
- Жизнь, в которой много суеты и мало смысла.
Вы по привычке думаете: «Что со мной не ТАК? Раньше же устраивало».
А с ВАМИ как раз ВСЁ ТАК.
Просто раньше мозг был занят выживанием, достижением, доказательством, одобрением. А теперь у него появляется ресурс задать более взрослый вопрос:
«А мне это вообще подходит?»
И вот здесь начинается самое интересное.После 35 лет многие впервые сталкиваются не с кризисом, а с собой настоящим.🥰
Отсюда желание тишины.
Желание дома.
Желание меньше, но качественнее.
Желание не казаться, а жить.
Порой вам кажется, что вы всё разрушаете. А в реальности вы впервые перестаёте строить чужое.
И этот период скорее не кризис возраста, а переход к нейробиологической зрелости.
Да, это может быть неприятно. Потому что приходится пересматривать многое.
Но часто именно после 35 начинается жизнь, которую человек выбирает сам, а не та, в которую его занесло.
И тогда в вашу жизнь приходят люди, с которыми этот выбор делать легче и интереснее.
Почитайте Ричарда Баха "Чайка Джонатан Левингстон". Возможно, это то самое желание полёта в новые высоты включило кнопку жить иначе.
И приходите на Диагностическую группу. (👈тык сюда)
Вчера я получила много заявок. Групп, по ходу, будет две. Одну планирую в будний день, вторую - на майские. Уделить время своей жизни себе - это шикарное вложение !
Обращайтесь в личку. Мне будут помогать мои ученики. Поле исцеления обещает быть мощным
@natalliabrovko
@natalliabrovko
@natalliabrovko
