Доминанта: почему мы выбираем себя

Я психолог, который говорит прямо и по делу: где заканчивается самообман и начинается взрослая жизнь. Объясняю сложные механизмы простыми словами, разбираю отношения, ревность, «спасательство», травмы поколений и даю практики, которые реально работают. Немного мифа и иронии — чтобы мозг включался, а не закипал. За ясность, ответственность и результаты.

доминантапсихологиявыбор

Не буду говорить про теорию Ухтомского о доминантах, она уже стала аксиомой. Пардон за математический язык.

Доминанта сработает в контексте того, что нам важно в данный момент.

Мы хотим либо выжить, либо развиваться. Не велик выбор мотивов, да?

Жестокие люди поместили обезьяну с детёнышем на дно бассейна и стали заполнять его водой. Пока вода не дошла до носа обезьяны-мамы, она держала малыша над собой. Но как только угроза её жизни стала реальной и вполне себе осознаваемой, она стала на своего ребёнка, удачно его притопив. Жестоко? Возможно. Только для природы важнее половозрелая особь, которая может быстро нарожать новых мартышек, а вот малыш без матери навряд ли выживет.

У людей ещё веселее.

Представьте, что по стене кухни ползёт таракан, у вас закипает молоко, одновременно муж вернулся из командировки и желает с вами объятий.

Если вы до смерти боитесь тараканов, то он станет вашей точкой внимания. Молоко убежит вместе с вами, да и мужу достанется от вас, пока вы роняете тапки и верещите от ужаса.

Если молоко важнее, то таракан может быть сварен в нём с перспективой помолодеть как в сказке (что не точно), но муж может быть слегка недовольным прохладной встречей.

Если же вам важен размножение муж, то в припадке страсти вы кинетесь ему на шею, таракан рванёт спасать молоко спокойно пойдёт по своим делам, как впрочем, и молоко.

Понятно, как работает Доминанта?

Так что не надо врать, что ты хороший и выбираешь поступки, чтобы было лучше другим.

Ты всегда выбираешь себя, но не всегда есть готовность признаться в этом. Даже если речь идёт о самом дорогом.

PS. Мультик о внутреннем конфликте.

Про господствующую доминанту в психике.

На примере базовых программ:

  • Выживание
  • Размножение (забота о потомства)

А как у вас?

Вечер перестал быть томным, да? Сколько раз сегодня вы выбрали себя?

⭐️

Кадр мультика в стиле мелованной анимации: два мыслительных пузыря с изображениями животного и детёныша, символ внутреннего конфликта.
Кадр из авторского мультика о внутреннем конфликте и доминантах в психике.

Читайте так же