·дзен
Когда знание меняет человека
Короткая дзенская поговорка: как знание превращает обычного человека в мудреца, а мудреца — обратно в обычного.
Читать публикацию
𝕺𝖗𝖑𝖆𝖓𝖉𝖔 𝕬𝖛𝖆𝖗𝖊 ༀ ℑ𝔫𝔴𝔞𝔯𝔡𝔰 𝔓𝔞𝔱𝔥
Я пишу о буддизме без мистики: практика, смысл и современный взгляд. Здесь — основы учения, медитации, секулярный подход и культурные сюжеты из разных стран. Меньше догм — больше опыта, ясности и пользы для жизни.
·цигун
Короткий утренний цигун-комплекс
Короткий утренний цигун-комплекс, с которого автор начинает день; ссылка на YouTube-видео, альтернатива обычной зарядке.
Читать публикацию
·баланс
Баланс: срединный путь между телом и умом
Короткое размышление о балансе: сила и разум, деньги и здоровье, труд и отдых; срединный путь делает человека целым.
Читать публикацию
·aghi lake
Aghi lake — локация в Ереване
Солёность до 25% — почти как Мёртвое море. Бесплатное место для купания в Ереване; рядом есть водопад для ополаскивания.
Читать публикацию
·чтение
Подчёркивание и выписывание мыслей из книги
Советы по запоминанию прочитанного: подчёркивать и выписывать мысли в блокнот, чтобы легко восстановить суть через годы.
Читать публикацию
·йерба матэ
Йерба матэ: напиток силы индейцев Гуарани
Книга о истории, философии и культуре матэ: легенды, техники приготовления и необычные рецепты; доступна на WILDBERRIES, Ozon и Charabooks.
Читать публикацию
·год змеи
ВОСТОЧНЫЙ ПРОГНОЗ НА 2025
Краткий восточный прогноз: 2025 — год Змеи, символ мудрости, интуиции и времени для личностного роста и обновления.
Читать публикацию
·четыре благородные истины
ОСНОВА ПУТИ — Четыре Благородные Истины
Краткое объяснение Четырёх Благородных Истин: природа страдания, его причины и практический смысл Восьмеричного пути в буддизме.
Читать публикацию
·ретро-машины
Люблю ретро‑машины: ГАЗ‑53
Небольшая заметка о старом советском грузовике ГАЗ‑53 (1961–1993) — о его ретро‑шарме и монументальном облике под деревьями.
Читать публикацию
·привязанность
Успех, привязанность и природа ума
Размышление о привязанности, дukkha и непостоянстве; идея «нет наблюдателя — есть наблюдение», в созерцательном ключе.
Читать публикацию
·батуми
Батуми — самое красивое место
Короткий личный отзыв о Батуми: чистый город, дружелюбные люди, быстрый интернет, море и запах хвои — впечатлил больше Бали и Таиланда.
Читать публикацию
·The HU
The HU — монгольская рок-группа
О группе The HU: рок с морин хуур и хөөмей, шаманские мотивы и тибетский буддизм в монгольской культуре; упомянут клип "Wolf Totem".
Читать публикацию