·похудение
Ленка: как Стройное мышление стало последней диетой
История Лены о годах диет и трансформации после курса «Стройное мышление»: −3 кг без насилия над собой, смена мышления и даже рост дохода.
Читать публикацию
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой
Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.
·сладкое
Сладкое = красота?
Разбор программы замещения «сладкое = красота»: почему сладкое связывают с благополучием и как это влияет на питание; анонс марафона «Идеальный вес навсегда».
Читать публикацию
·страх красоты
Мне страшно быть красивой!
О рассуждении о программе «красота — это опасность», влиянии на пищевые зависимости и объявлении курса «Стройное мышление» и техники РИМП.
Читать публикацию
·выбор
Хочу или Надо? Как правильно делать выбор
Эпизод подкаста о выборе: критерии для разных уровней дохода, алгоритм действий и практическое упражнение от Олеся Матёровой.
Читать публикацию
·лишний вес
Подкаст: неочевидная причина лишнего веса
Подкаст о неочевидной причине лишнего веса: пищевые сценарии, срывы, вред голодания и формирование пищевых зависимостей.
Читать публикацию
·интуитивное питание
Ем только, когда действительно голодная — отзывы
Подборка отзывов участников курса «Стройное мышление»: результаты по интуитивному питанию, избавлению от пищевых зависимостей и снижению веса.
Читать публикацию
·похудение
История Леры: как мышление помогло похудеть
Кейс Леры: за 1,5 месяца −5 кг без диет — работа с мышлением. Описание курса «Стройное мышление» и разбор пищевых сценариев.
Читать публикацию
·римп
Я все знаю о ЗОЖ и ПП, но все не работает!
Олеся Матёрова объясняет методику РИМП для изменения подсознательных пищевых привычек и предлагает курс «Стройное мышление» для устойчивого снижения веса.
Читать публикацию
·римп
У меня накипело! О программах и лишнем весе
Олеся рассказывает о результатах исследования: как техника РИМП помогает в снижении веса и почему важнее менять детские программы, а не полагаться только на силу воли.
Читать публикацию
·зависимость
Зависимость от окружения и деньги
О размышлениях о страхе окружения, почему зависимость от мнения мешает финансовому росту и чему учат в модуле ЛЮКС.
Читать публикацию
·окружение
Окружение и уровень дохода — мысли из модуля ЛЮКС
Цитата Стива Джобса и рассуждение о том, как окружение и навыки взаимодействия (модуль ЛЮКС) влияют на рост дохода.
Читать публикацию
·отношения
6 правил жизни для создания здоровых, гармоничных отношений
Подкаст о шести правилах, эмоциях и различении истинных желаний для здоровья и гармонии в отношениях; как сообщать партнёру о неудовольствии без конфликта.
Читать публикацию