Токсичные фразы из СССР и их безопасные замены

Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.

токсичные фразывоспитаниесамооценка

Смотрите, какое видео нашла на просторах интернета - это сейчас тренд, когда молодому поколению говорят токсичные фразы из СССР и смотрят, как они их закончат.

Очень похвально, что они не так травмированы, как были мы с вами. Значит, влияние психологии всё-таки дало свои плоды в обществе!

А теперь давайте представим, от чего родители уберегли эту девочку - не допустив того, чтобы она знала, как эти фразы заканчиваются на самом деле.

Фраза 1

  • ❌ «Все дети как дети, а ты - позор один»
  • ✅ «Все дети как дети, а ты - красавица»

Она избежала убеждения "я хуже всех". Во взрослой жизни это синдром самозванца, невозможность радоваться успехам и постоянное сравнение себя с другими.

Фраза 2

  • ❌ «Посмотри на себя. Ты как чучело»
  • ✅ «Посмотри на себя. Ты как принцесса»

Она избежала войны с собственным телом. Тревожность вокруг внешности, невозможность принять комплимент, избегание фотографий - всё это оттуда.

Фраза 3

  • ❌ «Сейчас вернёмся домой, и ты у меня получишь»
  • ✅ «Сейчас вернёмся домой, и ты у меня - молодец»

Она избежала жизни в постоянном ожидании наказания. Такие люди не умеют расслабляться даже когда всё хорошо - тревога становится фоновым шумом.

Фраза 4

  • ❌ «Ты мне всю жизнь испортила»
  • ✅ «Ты мне всю жизнь - будешь красивой»

Она избежала чувства вины за своё существование. Вырастает человек, который не позволяет себе хотеть - ведь "мои желания причиняют боль другим".

Фраза 5

  • ❌ «Все дети как дети, а ты как чучело»
  • ✅ «Все дети как дети, а ты - красавица»

Она избежала страха выделяться. "Я не такая, как надо" - и всю жизнь стараться быть как все, не рисковать, не показывать себя.

Фраза 6

  • ❌ «Пока ты живёшь в моём доме - живёшь по моим правилам»
  • ✅ «Пока ты живёшь в моём доме - я лучшая»

Она избежала потери себя. Такие люди либо растворяются в других, либо сами становятся жёсткими контролёрами - это единственный язык близости, который они знают.

Это не просто слова. Это программы, которые записываются в детстве и запускаются автоматически десятилетия спустя.

Хорошая новость: программу можно переписать. Но сначала - нужно её увидеть 👁️

Скриншот из видео: маленькая девочка сидит за столом на фоне зигзагообразных обоев; на картинке текст-наклейка «ПРОДОЛЖИ ПРЕДЛОЖЕНИЕ», кадр в вертикальном формате.
Скриншот из короткого видео (TikTok) с девочкой и заставкой «ПРОДОЛЖИ ПРЕДЛОЖЕНИЕ».

Дискуссия

Христина Рожнова
Мне напрямую такое не говорили, но эмоционально это чувствовалось по конфликтам между родителями, по уставшей, измотанной маме. А ещё мама мне часто говорила: " Улыбайся, не хмурься."
Венера Валиева
А мне прямо все это говорили, у меня аж внутри все екало когда слушала, все до бли известно, офигеть
Елена Ц епкова
Мне всё говорили, особенно - пока живешь в моем доме. Хотя и дом-то не их был, дедушкин.
Юлия Трофимова
Оооо, это слишком мило и классно🥰🥰🥰🥰
Алия
Фух, сын ответил позитивно, а это значит что я его не загнала
@ AUDIT_Elena
Евреи всегда относились к своим детям, что они лучшие.... и девочки принцессы.... Поэтому они контролируют весь мир . И на меньшее не согласны...
Madina
Они умнее я к ним прислушиваюсь
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же