Подкаст: как понять свои истинные желания

Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.

подкастистинные желаниязависимости

Наверняка вы уже слышали, что для того, чтобы доход рос, надо инвестировать, сократить число ненужных покупок. А чтобы снизить вес — просто начать правильно питаться. И ещё, что важно следить за собой. Но в реальности это получается у единиц.

☝️ О том, почему это происходит и какую роль в этом играют истинные желания, рассказала в сегодняшнем подкасте. Там же дала задание, которое поможет заглянуть в себя и понять, за какими желаниями вы следуете сегодня.

  • 00:21 Из-за чего возникают зависимости
  • 01:23 Почему большинство людей не могут позволить себе жить в достатке
  • 03:20 От чего мы зависим на самом деле?
  • 05:06 Как стать зависимым от истинных желаний?

Задание на сегодня: понаблюдайте за собой. Посмотрите, от чего вы зависите сейчас. Где вы совершаете действия, которые просто заглушают боль, а где реально разбираетесь с ситуацией.

В комментариях поделитесь своими наблюдениями за собой. Получилось ли выявить то, от чего вы зависите сегодня?

Дискуссия

*****
Добрый день 😍. Моя очень большая зависимость - это Лень к себе!!! Мне лень сделать что-то для себя. Почитать, сходить в салон красоты, в спортзал и т.д. Все это я вуалирую отсутствием времени. Это установка с детства, теперь Я это понимаю. Всегда говорили: перестань заниматься ерундой, иди займись делом. Так вот я так и делаю: все время стираю, убираюсь, готовлю, любое домашнее дело, но только не для себя любимой ((( И постоянное чувство вины, что что-то не успела сделать.
Светлана Вокалюк
*****
Добрый день 😍. Моя очень большая зависимость - это Лень к себе!!! Мне лень сделать что-то для себя. Почитать, сходить в салон красоты, в спортзал и т.д. Все это я вуалирую отсутствием времени. Это установка с детства, теперь Я это понимаю. Всегда говорили:…
Как-будьто про меня написали. Очень отзываеться.
Татьяна Подосинникова
У меня нет понимания, что я могу сделать, даже при доходе в 100 тысяч и как купить квартиру за 15 млн. Да, это уже не 30 тыс. З. П, но все же. Конечно анастезируюсь, потому что жить в невыносимых псевдо семейных отношениях с мужем, переть на себе все, кредиты, детей - ну тут без анестезии никак. Желание одно - своя квартира
Людмила Прощалыкина
*****
Добрый день 😍. Моя очень большая зависимость - это Лень к себе!!! Мне лень сделать что-то для себя. Почитать, сходить в салон красоты, в спортзал и т.д. Все это я вуалирую отсутствием времени. Это установка с детства, теперь Я это понимаю. Всегда говорили:…
Даже добавить нечего, слово слово, мой сценарий😔
Masha Rybarik🍀
Поймала себя на зависимости от покупок. И не просто покупок - чашечки и чайные пары. Вот казалось бы, что плохого? Но во-первых, кружечки недешевые. Во-вторых, их некуда будет ставить, если продолжить. И в-третьих - и это САМОЕ ГЛАВНОЕ - почти половина покупок приносит разочарование (это Родитель подбивает Ребенка отказаться от желаемого в пользу более "выгодных" вариантов), а остальные быстро надоедают. В итоге пришлось доставать записи с ГОЛДа, сидеть и работать с этим. И там такой пласт вскрылся, что 😱🤦‍♀️ Сижу теперь и пытаюсь в голове уложить.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же