Наш мозг — удивительный стратег. Как только вы начинаете планировать что-то новое — проект, отношения или обучение, он может заманить вас в одну из своих ловушек и сделать всё, чтобы вы отказались от задуманного. И сегодня я расскажу о трёх его уловках.
- 1️⃣ Ничего не понятно — туда не ходи
Недавно я проводила День открытых дверей для тех, кто прошёл первый модуль моей программы. И одна из учениц написала, что ей ничего не понятно в одном уроке.
Ваш мозг боится отправлять вас туда, где вы никогда не были. Поэтому как только он сталкивается с чем-то незнакомым, он блокирует поступление этой информации. И это нормально — не знать чего-либо.
Я порекомендовала ученице пересмотреть урок ещё раз. Кроме того, можно обратиться к куратору и попросить его всё объяснить.
Самое главное — не отказываться от нового из-за страха, что вы ничего сразу не понимаете. Со временем всё уляжется в голове, и вы разберётесь. Скорее, такая реакция — это повод продолжить начатое.
- 2️⃣ Я всё знаю — ничего нового там нет
Вторая защитная реакция мозга, это когда он говорит, что ему всё понятно. А раз всё ясно, то зачем туда ходить? Вы ставите галочку, и останавливаетесь.
Это всё равно, что идя во 2-й класс, увидеть текст, написанный буквами, которые вы выучили в 1-м классе и решить, что вы знаете программу нового учебного года.
Установка «Я всё знаю» — это не про то, что вам всё понятно. Это про то, что мозг просто поставил галочку.
- 3️⃣ Обесценивание — найду повод, чтобы не идти дальше
Этот тип реакции я в своё время отследила у себя и была в шоке, если честно. Представляете, в какой-то момент времени я вдруг осознала, что если не хочу идти во что-то новое, то ищу, к чему бы придраться. Мало того — получаю от этого удовольствие. У кого такое было?
Например, когда вы пытались построить новые отношения, но разорвали их, зацепившись за мелочь. Или пытались зайти в новый проект, но находили то, что не нравится, и отказывались от него. Или находили интересный курс, но выискивали то, что кажется слабым и гордо бросали затею.
☝️ Отследить эти три реакции — это первый шаг к победе
Хотите понять, на какие уловки способен ваш мозг?
Тогда вот вам небольшой тест. Прочитайте текст ниже👇
❗ В декабре стартует лимитированный, юбилейный модуль «Состояние на миллион». И я приглашаю на него всех, кто ещё не проходил ничего в моей программе. А всех, кто уже освоил эту ступень, зову на модули ГОЛД, ЛЮКС и КОСМО — первые два стартуют уже сегодня.
А теперь прислушайтесь к себе, что говорит ваш мозг?
Спокойно решает, что вам надо идти туда на модуль? Или переживает, что вы ничего не усвоите. Может быть говорит, что вы всё знаете? Или отчаянно пытается найти изъян в предложении?
✍️ Запишите реакцию в комментариях
Ну, а если хотите научиться улавливать не только эти ловушки мозга и научиться договариваться с ним, то напишите в службу заботы: вам подскажут, как попасть на выбранный модуль 👇
Дискуссия