Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой
Читать в Telegram

Любовь к себе как принятие себя

Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой

Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.

Открыть в TelegramДругие публикации
самопринятиелюбовь к себеоценки

Любовь к себе… Как по мне это принимать себя. А что это такое?

Когда-то у меня была куча требований к себе по поводу внешности. Я все время искала недостатки и любовалась тем, что меня устраивало в себе

Однажды так устала от этого, что пошла к психологу. Потом ко второму и третьему…

Они не понимали мой запрос и все как один пытались меня убедить, что я красавица. Вон какие глаза, волосы, фигура и тд. Никто не смог мне помочь, пока я сама не применила свою технику РИМП. Но сейчас речь не об этом

У меня был запрос - перестать на себя смотреть через призму красоты. Вот тупо перестать сравнивать себя с критериями красоты. Я не хотела считать себя красивой или не красивой. Я просто хотела вообще убрать из своего мышления оценку своей внешности

Теперь возвращаюсь к понятию любви к себе. Для меня это как раз отсутствие оценок себя

Это кардинально отличается от повсеместно насаждаемого понятия любви к себе, как уверенности в своей исключительности, красоте, умности и хз в чем ещё

Как вам такой подход?

Портрет женщины в светлой худи на размытом городском фоне, спокойный взгляд и выражение — подходит для темы самопринятия.
Портрет в повседневном образе, иллюстрирует тему самопринятия.

Дискуссия

Натали
Олеся Матёрова
Хороший вопрос. Я тоже вижу красивых людей. И могу сказать об этом При этом я не чувствую себя менее уверенно как раньше из-за этого Это вообще важная тема, надо провести прямой эфир)
Я немного о другом) О том что себя мы не оцениваем ни по каким критериям, а другого человека оцениваем - красивый/некрасивый, ещё и говорим ему об этом, насколько это правильно? С точки зрения безоценочного восприятия)
Олеся Матёрова
Натали
Я немного о другом) О том что себя мы не оцениваем ни по каким критериям, а другого человека оцениваем - красивый/некрасивый, ещё и говорим ему об этом, насколько это правильно? С точки зрения безоценочного восприятия)
Мы видим реальность, какая она есть. Просто не считаем это недостатками или достоинствами. Просто факт Проблема оценочного мышления в том, что от наших оценок якобы зависит наше право на что-то - имеешь или не имеешь право
🔥3
Марина
А как насчёт того, что жить в обществе и быть свободным от общества нельзя? Вы же сами говорили, что нельзя пройти по ступенькам увеличения доходов и не нравится. А чтобы понравиться другим, нужно же сначала понравиться самому себе. Как можно любить кого-то,кто даже не нравится? Или не так?
Олеся Матёрова
Марина
А как насчёт того, что жить в обществе и быть свободным от общества нельзя? Вы же сами говорили, что нельзя пройти по ступенькам увеличения доходов и не нравится. А чтобы понравиться другим, нужно же сначала понравиться самому себе. Как можно любить кого-то…
Вы вообще прочитали мой пост?
Марина
Да, конечно. Вы написали, что для Вас любовь к себе - это отсутствие оценок. Я думаю, что нельзя любить что угодно и в том числе себя если сам себе не нравишься. А нравится-не нравится это уже оценка. Или я что-то не так понимаю?
Олеся Матёрова
Марина
Да, конечно. Вы написали, что для Вас любовь к себе - это отсутствие оценок. Я думаю, что нельзя любить что угодно и в том числе себя если сам себе не нравишься. А нравится-не нравится это уже оценка. Или я что-то не так понимаю?
У меня написано про отсутствие того критерия, исходя из которого ты себе нравишься/не нравишься Это не означает, что ты себе не нравишься
Марина
То есть любовь к себе - это когда человек сам себе нравится вообще безо всяких критериев?
Олеся Матёрова
Марина
То есть любовь к себе - это когда человек сам себе нравится вообще безо всяких критериев?
Примерно так. Как младенец, он же с момента рождения собой доволен, каждым своим проявлением
❤1
Марина
Олеся Матёрова
Примерно так. Как младенец, он же с момента рождения собой доволен, каждым своим проявлением
Супер!!!!!
Deleted Account
Действительно, когда не оцениваешь себя, появляется много сил жить. Поскольку у меня были проблемы с внешностью, переживала сильно и это мешало радоваться, зарабатывать деньги, общаться с людьми, делать дела. Теперь я улыбаюсь, даже когда иду по улице, когда вижу себя в зеркале. И мне всё равно, что о моей внешности думают другие. А улучшать свою внешность я воспринимаю как причину для увеличения дохода. Спасибо вам, Олеся.
👍2
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же