Как и обещала вчера, делюсь практикой, которая поможет понять, что для вас по-настоящему ценно 👇
- Запишите трёх человек, которые вызывают у вас восхищение. Это могут быть как знакомые, так и незнакомые вам люди.
- Напишите, какими качествами этих людей вы бы хотели обладать.
❗️ Важный момент – ценности – это одно слово, и это всегда существительное. Например для меня главная ценность – это жизнь.
- Возьмите первое качество и напишите, почему это важно для вас. То же самое проделайте с остальными.
Поздравляю! Это☝️и есть ваши ценности. Если идя по жизни дальше, вы будете учитывать их, то это даст вам чувство удовлетворения.
Как вам упражнение? Поняли, какие ценности ваши истинные? Буду рада, если озвучите их в комментариях.
Дискуссия