Как использовать зависимость для пользы

Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.

зависимостьмотивацияподкаст

Не каждая зависимость — это зло. Есть некоторые виды наших пристрастий, которые полезны для нас. О том, как их отличать, рассказала в подкасте.

Там же подсветила, почему вредно искусственно искать источник мотивации. И рассказала, как избавиться от зависимостей естественным образом.

Слушайте, делитесь мнением, задавайте вопросы.

Таймкоды эпизода

  • 00:16 Виды зависимостей
  • 02:51 Опасность искусственного поиска энергии, мотивации
  • 06:26 Как высвободить силы естественным образом
  • 10:47 Что происходит после избавления от вредных зависимостей
  • 12:08 Дети — одна из самых сильных зависимостей
  • 15:02 Создание обратных зависимостей для своей пользы
  • 17:24 Способы убрать неправильные зависимости
  • 19:21 Что происходит, если мы выходим из зависимости на силе воли
  • 20:21 Как избавить детей от зависимостей

❗️ Напоминаю, что уже открыт набор на 13-й поток курса "Стройное мышление". Узнать подробнее об участии можно у службы заботы 👉 написать

Дискуссия

Марина
Олеся, скажите пожалуйста, а в чем принципиальное отличие зависимостей от кофе и от сладкого? Я, например, кофе вообще не люблю, а сладкое, наверное, люблю так же, как вы кофе. Мне сладкое даёт силы для работы и комфортное состояние для работы - такое приятное, спокойное состояние. Или, чтобы понять, что зависимость не вредна, нужно достичь определённого финансового благополучия (уровня)?
Марина
И второй вопрос: вот тогда, когда вы создавали новый курс - Самопроектирование, ведь вы же работали не в ровном, ритмичном режиме (я это называю ремесленным режимом). Вы работали в творческом режиме - резком, истощающем настолько, что даже заболели. Вот у меня творческая работа (художник) и мне нравится "ловить момент" и выкладываться, получая удовольствие, так, что потом сутки-двое прихожу в себя - не болею, а просто отдыхаю и восстанавливаюсь. И, если нет никаких серьёзных последствий для здоровья, а есть профессиональный рост, то можно ли практиковать такой ритм работы, который я использую?
Олеся Матёрова
Марина
Олеся, скажите пожалуйста, а в чем принципиальное отличие зависимостей от кофе и от сладкого? Я, например, кофе вообще не люблю, а сладкое, наверное, люблю так же, как вы кофе. Мне сладкое даёт силы для работы и комфортное состояние для работы - такое приятное…
На курсе Стройное мышление отвечу на ваш вопрос
Олеся Матёрова
Марина
И второй вопрос: вот тогда, когда вы создавали новый курс - Самопроектирование, ведь вы же работали не в ровном, ритмичном режиме (я это называю ремесленным режимом). Вы работали в творческом режиме - резком, истощающем настолько, что даже заболели. Вот у…
Критерий выбора режима не относится к реальным результатам в жизни. А ваш вопрос можно или нельзя вообще ни как вас не приближает к вашим целям и задачам
Марина
Олеся Матёрова
Критерий выбора режима не относится к реальным результатам в жизни. А ваш вопрос можно или нельзя вообще ни как вас не приближает к вашим целям и задачам
Критерий выбора режима имеет прямое отношение к процессу проживания жизни. Олеся говорила, что нужно получать удовольствие от процесса, чтобы был результат. Извините, конечно, за ещё один вопрос: но это точно Олеся так отвечает на мои вопросы или опять Вера?
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же