Ко мне однажды пришла женщина, назову её Марина, успешная, умная, всё понимает про себя и про жизнь, и при этом уже несколько лет стоит на месте. Говорит, я столько всего обдумала, столько планов составила, столько раз всё взвесила, а воз и ныне там. И при этом постоянная усталость, апатия, ощущение что силы кончаются раньше чем день начинается.
Мы начали разбираться и выяснилось вот что, все её ресурсы, всё внимание и вся энергия уходила в голову, в бесконечное обдумывание, взвешивание, прокручивание сценариев, а вдруг что-то пойдёт не так, а что подумают люди, а правильно ли я делаю.
Тело в этот момент просто стояло и страдало, потому что оно создано для движения и действия а не для того чтобы быть подставкой для беспокойной головы.
И вот что интересно, как только Марина начала просто делать, меньше думать и больше действовать, энергия появилась буквально сама по себе, не потому что что-то кардинально изменилось снаружи, а потому что тело наконец начало работать так как оно задумано.
Отсутствие энергии это не просто усталость, это сигнал тела о том что ресурс сливается не туда.
Замечали у себя такое? 👇
Дискуссия