Кривая Эббингауза, про которую говорила на эфире

Я — Зухра, лингвокоуч. Помогаю не «учить английский годами», а начать использовать его в реальных ситуациях — в кафе, в аэропорту, на работе и в переписке. Делюсь практичными фразами, методами вроде shadowing и простыми шагами, чтобы автоматизировать грамматику и говорить уверенно. Если хочется ясного плана и быстрых ощутимых результатов — вы по адресу.

кривая эббингаузаинтервальное повторениеanki

тут можно прочитать подробнее про кривую ссылка

тут можно прочитать про интвервальное повторение и какие лучшие методы ссылка

тут про приложение Anki и как его использовать ссылка

Нужно повторять с умом, не зубрить. Повторять не каждый день, а в правильные интервалы. И вот когда есть понимание, как работает мозг 🧠, то и учить английский становится легче.

Я в личной работе стараюсь считать, сколько повторений нужно конкретному человеку.

  • 🔴Одна моя клиентка занимается чисто для удовольствия 1 раз в неделю без домашек, как хобби и ей нужно 4–6 касаний, чтобы грамматическая структура начала вылетать сама по себе (иногда с ошибками, но уже в речи).
  • 🔴Другая клиентка — суперцелевая, и у нас ушло 2 занятия, чтобы отойти от русского построения предложений и начать говорить английскими шаблонами.

➡️ Каждый мозг уникален.

Но если начать отслеживать, сколько нужно повторов, вы перестанете думать, что “у меня плохая память”. Можно посчитать, сколько раз нужно повторить, чтобы фраза стала автоматической.

🎅🎅🎅🎅🎅

На следующем эфире я расскажу про автоматизацию речи: как перестать думать, подбирать слова и начать говорить легко. Дата будет позже, но уже можно задать вопросы в комментариях.

Что вам сложнее всего автоматизировать: слова, грамматику или речь в целом?

Портрет Германа Эббингауза вместе с графиком кривой забывания, демонстрирующим снижение удержания информации со временем.
Портрет Эббингауза и классическая кривая забывания.