Как говорит ее автор П.М.Пискарев:
НейроГрафика — метод моделирования бессознательного. Еще мы говорим о ней, как о методе эстетического коучинга, потому что идея решения проблем здесь лежит не в практической плоскости (как правильно поступить), а именно в эстетической (как сделать происходящее красивым). И в этом смысле эстетический коучинг — это поиск гармонии, чувства, ощущения, красоты, который приводит к любви, к глубокому проникновению в суть проблемы, а также высвобождает наше человеческое доверие и вместе с ним — силы и энергию для решения сложных жизненных задач).
Соглашусь, пока звучит непонятно.) Попробуем разобраться на простом примере...
🔹Представьте...
🖐️Представьте, что у вас в жизни есть проблема. Или какая-то задача, которая кажется вам сложной, или даже невыполнимой. Деньги, отношения, работа, ремонт, учеба, любовь... — все, что угодно!
Вспомнили? Представили?
А ведь все эти определения: «проблема», «сложно», «трудно», «невыполнимо», «невозможно», «тяжело» — это лишь наши мысли по поводу ситуации, наше впечатление от нее.
На уровне физиологии — некоторый набор нейронных связей мозга.🧠
🔹Что делаем дальше?
Любую ситуацию можно нарисовать!
(И для этого не надо быть художником — в Нейрографике мы работаем с абстрактными фигурами, а их может нарисовать каждый, кто умеет держать маркер). ✍️
То, что вынесено на лист бумаги — это образ ситуации! Теперь она уже не в голове, а перед нами на бумаге. А значит, с ней можно что-то делать.
Когда проблема в голове — она управляет нами. Когда проблема на листе — наоборот, мы управляем ею!
И вот тут мы берем маркер и начинаем менять образ ситуации!
Как мы это делаем? По Базовому алгоритму. (О нем речь пойдет потом).
Базовый алгоритм выстроен, как лесенка. По ней мы спускаемся, погружаемся на Бессознательный уровень.
🔹Как именно погружаемся?
Просто рисуем и наблюдаем за собой. 🧘♀️Чувствуем тело, наблюдаем за мыслями и эмоциями, смотрим, что проявляется на рисунке, и какие образы приходят внутри.
И постепенно образ ситуации меняется! 💫
Из проблемного, неприятного, пугающего он постепенно превращается в красивый! Он начинает нам нравиться. Становится приятным и родным.😍
Мы уже не тревожимся по поводу ситуации, мы ею любуемся.💕 Меняется впечатление! Мы видим нашу ситуацию с другого ракурса, в другом обличии.
И мозг подстраивается! Приходит вдохновение, находятся неожиданные пути решения, и ситуация разрешается для нас самым наилучшим образом.💚
Или просто перестает быть важной.
🔹Когда ждать изменений?
Бывает, что изменения происходят сразу. В других случаях требуется время, и еще не один рисунок.
Все мы разные, и ситуации у нас разные. Невозможно дать однозначный ответ как скоро «все случится».))
Но важно понимать смысл того, что мы делаем.
И в целом, и на каждом этапе пути.
На курсе «Пользователь Нейрографики» мы на практике проходим по Базовому Алгоритму, делаем это 5-7 и больше раз и отслеживаем изменения в себе и в нашей задаче.
А про Базовый Алгоритм расскажу позже.
Узнали что-то новое и полезное — ставьте 👍
Уже и так всё это знаете — тогда ❤️
Есть вопрос,
пишите в комментарии 👇
Дискуссия