Как часто нужно менять постельное белье?

С медицинской точки зрения ответ на этот вопрос можно дать достаточно конкретный. Оптимальной считается смена комплекта раз в 7–10 дней.

Но есть ситуации, когда этот график стоит пересмотреть. Например, сделать это нужно:

• ✓ в период болезни или восстановления после нее;
• ✓ при наличии домашних животных, которые любят спать на кровати с любимым хозяином;
• ✓ при склонности к аллергиям или кожным высыпаниям.

Детская постель также требует более частого обновления — примерно раз в 5–7 дней. Кожа ребенка чувствительнее, а иммунная система еще формируется, поэтому чистота белья в этом случае особенно важна.

Ставьте лайк, если было полезно! ❤️