Состояние после вчерашнего эфира‑практикума

Я помогаю женщинам 40+ после развода перестать жить на автопилоте, понять свои сценарии и вернуться к живым, зрелым отношениям. Пишу просто о страхах, границах и совместимости, делюсь кейсами и рабочими инструментами. Если вы устали от «красных флагов» и хотите спокойной близости — здесь найдёте поддержку и первые шаги к себе.

завершениепрактикумэнергия

Закрыли

  • - обещания себе и другим,
  • - упущенные возможности и сожаления по этому поводу,
  • - проекты неактуальные,
  • - несбывшихся желания и голубые мечты

Вернули

  • - чужую ответственность,
  • - чужие желания.

Отпустили

  • - жалость,
  • - людей, которых было пора отпустить.

Результат:

  • - много энергии
  • - внимание на текущем - новые желания и планы,
  • - легкость в теле и голове,
  • - концентрация на себе

А это - то, что обычно и называют - жить Свою Жизнь.

Записи - почти 2 часа практик.

Сегодня в 12 по мск добьем вернём свое из каждого месяца 2025 г, где

  • - нервничали,
  • - саботировали,
  • - переживали,
  • - радовались.

Где раздавали свою энергию налево и направо

  • - работе,
  • - ситуациям,
  • - телевизору и интернету😉

Чтобы в 2026 год зайти:

  • - заряженными на действие,
  • - проявленными,
  • - смелыми,
  • - энергетически устойчивыми,
  • - и не боясь выгореть.

Как попасть на эфир и в чат с записями - пиши @Rufiya_Ekra

Подробности💚
https://t.me/energy_to_be_yourself/1233

Скриншот экрана Telegram: карточка аудиозаписи и список пунктов 'Завершение 2025 эфир 1.3', видны иконки плеера и тайм-коды.
Фрагмент чата с записью практики и перечнем пунктов эфира.
Портрет женщины среднего возраста в зелёном свитере, снятый крупным планом на фоне штор; нейтральное выражение лица и мягкое освещение.
Портретный снимок в стиле профиля автора/ведущей эфира.

Дискуссия

И
Огохорошее такое наполнение
Svetlana
Мощно, сильно, продуктивно!!!👍💫🌠
Вера Демихова
Замечательный эфир, нужно повторить обязательно, спасибо 🙏
Irina Kot
Судя по заряду энергии тех кто смотрел эфир, было очень мощно
Tatiana Tumina
Прекрасный и важный эфир
💄
Очень и очень было насыщенно, спасибо за эфир ❤️👍🏻
Оля
Зарядиться энергией очень круто перед Новым годом🔥
Ludmila Chamata
Не успела. Будет запись ?
Мила Рыбалова
Объем проделанной работы - значительный!👍💫
Клавдия
Вот ни на каплю не сомневаюсь,что все кто пришёл на эфир- ушли заряженными,счастливыми и спокойными!🤗 Ты умеешь заряжать!🥰
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же