У кого-то первые морщины появляются рано, а кто-то и спустя годы сохраняет свежий вид — и дело не только в генетике.
За этим стоит эпигенетика — наука о том, как образ жизни, стресс, питание и наши привычки влияют на способность генов молодости «включаться» или «выключаться».
Мы собрали подробный гид о том, как это работает на самом деле, разобрали популярные мифы и сняли экспертные видео с объяснениями.
➡ Читать и смотреть — в новом проекте Marie Claire
Реклама. АО «Научно-производственная компания «Катрен»
