Страшный и ужасный крокодил

Я — Мария Малышева, кандидат наук и нейроязыковой коуч. Помогаю взрослым заговорить по‑английски быстро и уверенно: даю разговорные фразы из реальной жизни, исправляю типичные ошибки и объясняю грамматику на простых примерах. Делюсь рабочими стратегиями, чек-листами и обзорами книг, чтобы вы росли в языке и в мышлении. Если английский нужен «на вчера» — вы по адресу.

зона комфортазона обученияпаника

Посмотрите на схему. В какой зоне вам бы хотелось оказаться?

Рискну предположить, что в зоне обучения. Но бессознательное всеми правдами и неправдами стремится к зоне комфорта.

🤔 Получается, жизнь — это вечный переход из зоны комфорта в зону обучения, которая спустя время и усилия становится зоной комфорта. Если мы не в зоне комфорта и не в зоне обучения, то мы в зоне паники.

НЮАНС

Речь НЕ о такой панике: человек бегает по улице с вытаращенными глазами.

Люди, которые находятся в зоне паники выглядят вполне обыденно: обсуждают с вами киношки, планы на лето, пекут пирожки. Но при этом отчаянно избегают (прокрастинируют) какие-то задачи. Например, ежедневные занятия английским или конкретнее: пересказ, аудирование, автоматизация грамматики и т. д.

Крокодил нарисован не случайно.

Бессознательно мозг связывает прогресс в языке с наступлением опасности 🤷‍♀️

ПРИМЕР

Вы сдаете IELTS на балл, который нужен для поступления в ВУЗ за границей. И все, надо ехать. Значит: оставить друзей, родственников, любимые места в городе, любимый балкон, на котором так приятно пить кофе по утрам и смотреть на парк 😭

Мозг не хочет расставаться с зоной комфорта. Ведь впереди ждет крокодил: новые люди, дом, менталитет, тотальное погружение в чужой язык, отсутствие привычных продуктов и т. п.

«Справлюсь ли я? Вдруг нет. Риски. А тут в зоне комфорта так хорошо. Не сегодня, английский».🔒 Но человек эту внутреннюю борьбу не осознает. Он просто не выполняет задачи 🔒

Я знаю о подсознательных механизмах, которые мешают обучению. Знаю про установки, которые блокируют прогресс. И прежде, чем пытаться браться всерьез за английский, нужно осознать их.

У меня на интенсиве 5️⃣ и 6️⃣ день посвящены работе именно с вашим бессознательным. Всю программу на 7️⃣дней можно посмотреть на сайте.

Задание: подумайте, что крутого случится после изменения ваших условий жизни благодаря английскому? Какое животное кроме крокодила ждет вас в будущем?🦋 MM English — подписаться

Схема трёх зон: комфорт — обучение — паника; простые мультяшные фигурки и крокодил, иллюстрирующие страх перед переменами.
Схема зон обучения и комфорта с крокодилом как метафорой страха изменений.

Читайте так же