💫 Помочь мозгу вызвать положительные эмоции во время занятий 💫
- Создайте вокруг себя приятную атмосферу.
Занимаетесь там, где вам приятно находиться. Что вы любите, тишину или приятную музыку? Яркий или приглушенный свет? Создайте нужную вам атмосферу.
- Используйте эндорфины.
Наполните помещение приятным ароматом, заварите себе свежий чай с полезными сладостями или кофе.
- Награждайте себя.
Каждый раз, когда вы ставите цель позаниматься английским, придумайте себе 2 поощрения: сразу после занятия и за неделю занятий без пропуска. Например, сходить на массаж, купить что-то приятное.
Нейронаука существует для того, чтобы помогать человеку управлять собой и своим состоянием. Я нейроязыковой коуч и использую эти знания для обучения.
Подписывайтесь 👉 MM English , чтобы знать об английском по правилам мозга больше!
