Работа онлайн даёт мне много плюсов, но у неё есть и обратная сторона сидячий образ жизни.
Йогой я занимаюсь онлайн уже 6 лет, но мне стало не хватать именно живой коммуникации, групп. Поэтому я нашла атмосферную фитнес студию рядом с домом. После первых двух пробных тренировок, болело вообще всё, а по лестнице спускаться я не могла 🙈
Вот, если честно, у меня не возникло желание бросить эту затею, потому что организму в любом случае нужно адаптироваться.
Я не считаю себя спортивным человеком, но знаете, срабатывает мотивация ОТ. Я начинаю думать на годы вперёд и понимаю: если продолжать жить в таком темпе, мне не нравится, к чему это может привести.
❕При этом на мне не работают идеи из серии "срочно взять себя в руки" или "к лету нужно похудеть".
Это про более взрослую вещь: перестать жить так, будто важное смогу запихнуть в оставшиеся слоты календаря.
И точно такие же истории происходят у людей с английским.
Они хотят говорить свободно, увереннее, хотят новые возможности, работу, окружение, другой уровень жизни. Но вот только английский у них часто тоже живёт по остаточному принципу:
- 😣 после работы
- 😣 после всех дел
- 😣 когда останутся силы
- 😣 когда-нибудь потом
А потом человек думает, что проблема в лени, слабой дисциплине, возрасте или отсутствии способностей к языкам.
На деле же оказывается, что важное - изучение английского - просто не встроено в жизнь.
Я буду до последнего распространять идею: не учить английский ради английского, не тащить его как вторую работу, а собрать его под свою реальную жизнь, задачи и ритм.
В современном быстро меняющемся мире никому не нужен “ещё один курс”. Все хотят язык, который не отрывает от жизни, а помогает в ней: в работе, переговорах, поездках, small talk, самопрезентации и т.д.
Когда важное живёт по остаточному принципу - результата либо нет, либо он слишком медленный. Когда важное получает нормальное место в жизни, всё начинает меняться 👍
Сейчас мой фокус такой: 3 тренировки в неделю ради своего здоровья, хорошего самочувствия и энергии.
И, кажется, в английском работает та же логика: он начинает реально менять жизнь только тогда, когда перестаёт быть чем-то “на потом”.
Если у вас английский тоже всё время уезжает в конец списка, может быть, вам нужен не новый рывок, а система, которая встраивается в вашу реальную жизнь.
