Я боюсь боли в родах
О страхе и боли в родах: волнообразность схваток, влияние страха, техники (дыхание, массаж, танцы, ребозо) и поддержка доулы; запись в Костроме.

Вайбовая доула, влюбляю в жизнь 🕯️ Готовлю к родам и кофе ☕ Читаю книги и вызываю патронус ⚡ Mom'n'baby: Без страха. С любовью. Вместе ❤️ Сотрудничество, реклама: @anglina_psy
О страхе и боли в родах: волнообразность схваток, влияние страха, техники (дыхание, массаж, танцы, ребозо) и поддержка доулы; запись в Костроме.

Очная встреча в Костроме для беременных: поддержка через безопасные танцы, мастер-класс по движениям в родах и общение с доулой. Контакт: @anglina_psy

Предупреждение о рисках донорского молока: мошенничества, передача инфекций (ВИЧ, гепатит, стафилококк) и фетишистские запросы; пример переписки.

Разбор тревожности в беременности и материнстве: тесты (psytests), анализы (магний, ферритин), границы тревоги и когда нужна помощь психотерапевта.
Личный разбор инцидента в роддоме Новокузнецка: реакция доулы, истории пострадавших и просьба связаться с автором.
Разбор правильных ответов по ГВ: взвешивание, плач новорождённого, желтушка и докорм — мнение доулы и практические рекомендации.

Личный опыт о том, как грудное молоко и слинг упрощают будни мамы; сожаление о «потерянных» неделях и анонс викторины про ГВ в роддоме.
Разбор прогулки с ребёнком: слинг, сон, безопасность и опыт автора с Машей и папой в зимнем посёлке.
О том, как первые 40 дней после родов закладывают ресурс материнства: роль мамы и папы, слинг и ГВ в первые дни.
Мысли доулы о смене восприятия беременности и родов: роль доулы, готовность к любому исходу, партнерские роды, ГВ, слинг и совместный сон.

Личный рассказ о перинатальной потере, восстановлении цикла и появлении сына Даня; размышления о горе и принятии спустя 6 лет.
Наглядная демонстрация катетера Фолея — почему женщинам важно понимать, что происходит с телом при вмешательствах. От доулы Алины Морозовой.