Симптомы стресса не всегда очевидны

Мы — команда «Лицей‑гуру»: 15 лет помогаем детям поступать в топ‑школы Москвы. В канале — разборы поступления, сравнения школ и профилей, советы по подготовке и актуальные доборы. Делаем сложные решения понятными, чтобы вы выбрали именно свою школу и уверенно прошли экзамены.

стрессребёноксимптомы

Тем не менее, если ситуацию запустить, это может очень плохо отразиться на здоровье ребенка.

Если у вашего ребенка сразу несколько симптомов из списка ниже, то скорее всего вам пора работать над стрессом:

  • *️⃣ребенок жалуется на частые боли в животе или чувство "распирания" внутри;
  • *️⃣он периодически страдает от достаточно сильных головных болей;
  • *️⃣ребенок проявляет крайнюю степень нетерпеливости, возможно с агрессией, или, наоборот, очень раним;
  • *️⃣плохое качество сна;
  • *️⃣внезапно появляется заикание;
  • *️⃣иногда случаются нервные тики, подолгу болтает ногами, дёргает волосы, кусает губы;
  • *️⃣ребенок теряет интерес к тому,что обычно любил, снижается самооценка;
  • *️⃣он становится чрезмерно требовательным, стремится к контролю над окружающими.

Если возникают какие-либо подозрения, поговорите с супругом, родными, учителями: может быть, кто-то тоже замечает изменения в поведении вашего ребенка?

Постарайтесь максимально помочь ребенку расслабиться, наладить сон, больше находиться на свежем воздухе, или обратиться к специалисту.

Берегите себя и своего ребенка ❤️

Цветная иллюстрация: взволнованный ребёнок тянет за волосы на фоне листа в клетку и школьных элементов; заголовок о том, как понять, что у ребёнка стресс.
Иллюстрация к посту о симптомах стресса у ребёнка.

Читайте так же