Каждое утро я провожу ритуал. Очень простой, но эффективность его, как количество знаков числа пи, – бесконечно огромная.
Это действие может выполнять даже абориген в джунглях – кстати, может, именно поэтому они такие счастливые. Шучу, я ничего не знаю про аборигенов, но ритуал действительно наполняет день радостью и счастьем.
✅ Что же это? Все просто: как только ПРОСНУЛСЯ – сразу ПОБЛАГОДАРИ.
Я благодарю 🙏 Бога за этот прекрасный день; за то, что проснулся; что здоров; что рядом со мной классные любящие люди; что есть деньги; что я сейчас на Бали; за ноутбук и телефон; за машину; за крышу над головой; за проекты, которые растут; за идеи и мечты и т. д. Каждый раз говорю то, что просто приходит в голову. Но делаю так каждый день – это важно!
Есть такой вселенский закон: за что благодаришь, то и растет. Если мы постоянно жалуемся и ноем, то не видать нам изобилия. И это касается абсолютно всего: и здоровья, и отношений, и денег. Исключений нет.
Ребята, как обычно проходит наше утро? Едва открыл глаза, как рука тянется к телефону, чтобы полистать соцсети. Или мы пускаем в голову негативные мысли, типа “Ох, опять вставать на эту работу”, “Я несчастлив”, “Мне не везёт” и прочее дерьмо.
А ведь в телефоне может быть какое-то неприятное сообщение. Прочитали, вовлеклись – и все, день насмарку. Ведь в первые минуты после пробуждения наш мозг работает на определенных частотах и максимально восприимчив к любой информации извне (здесь об это рассказываю подробно).
Именно поэтому нужно пичкать себя позитивом. И наилучшее состояние – состояние благодарности. Когда мы благодарны, то расслаблены, счастливы, принимаем себя и обстоятельства вокруг, а также не чувствуем страха и тревоги.
Это просто. Всегда есть, за что сказать спасибо. Важно делать так постоянно и от чистого сердца. Тогда день пройдет лучше, счастливее и в жизнь начнет приходить то, о чем вы мечтаете.
#Для_счастья #Рассказываю_о_своей_жизни #Привычки
Дискуссия