Всем салют! Как и обещал, в посте выше показал несколько своих негативных убеждений. Сейчас дам инструкцию, как с ними работать, а в конце будет небольшой интерактив.
Возьмем одно из моих убеждений.
Чем масштабнее бизнес/проект – тем сложнее становится жить
Это убеждение я нарыл сам, когда проанализировал свои действия и мысли относительно своих проектов. Почему оно ограничивающее? Да потому что завязывает мне руки на масштабирование бизнеса, делегирование процессов, увеличение команды и увеличение прибыли.
⚠️ И да, мне совсем не обязательно надо суперрасширяться, масштабироваться, НО убеждение это надо убрать, так как оно перекрывает кислород.
Как буду работать над ним? По простой схеме.
Вспоминаю, откуда это убеждение взялось в моей голове. В 2021 году смотрел ролик Роберта Кийосаки, который сильно повлиял на меня, ведь я во многом верю этому человеку. Плюс мой личный опыт – ведь чем больше мой сайт становился, тем больше всяких процессов надо было внедрять. А это занимало больше времени и меня напрягало. Хотя, по сути, я поленился и не организовал должным образом тайм-менеджмент, поиск и обучение команды и т. д.
Пишу контрубеждение. Оно обязательно должно быть позитивным и переворачивать старое. Вот так:
Масштабирование бизнеса/проекта дает мне больше свободы, больше заработок и несет больше ценности другим людям
Создаю или подбираю ситуацию, которая позволит подтвердить на практике правильность нового убеждения и закрепить его у меня. Вот так, например:
Нашел и взял консультацию у профессионала, который разбирается в масштабировании. Итог: проект вырос, а я стал более свободен.
⚡️⚡️⚡️⚡️Придумываю для себя ратификацию (то есть вознаграждение) и после выполнения действия и смены убеждения (пусть даже частичной) ОБЯЗАТЕЛЬНО выполняю данное себе обещание и вознаграждаю себя. Например, я выбрал для себя покупку новых Air Pods.
Такая инструкция. Составляете для себя удобную табличку и работаете вот таким способом над своими ограничивающими убеждениями. Да, это сложно, но важно и нужно. Некоторые установки вы сможете вытянуть из себя сами, некоторые вам подсветят ваши друзья и близкие. Главное – держите фокус внимания, и если заметите в себе, то сразу записывайте.
Ну а сейчас давайте в комментариях попробуем перевернуть ограничивающее убеждение, которое я писал в одном из недавних постов.
ВСЕ БОГАТЫЕ – ВОРЫ И МОШЕННИКИ
#Упражнения #Рассказываю_о_своей_жизни