Игры помогают бороться со старостью и спасают мозг.
🎮 Игры помогают бороться со старостью и спасают мозг.
Ученые провели эксперимент, где взяли 3 группы людей в возрасте 55-75 лет и на протяжении 6 месяцев замеряли, как ведет себя мозг в каждой группе испытуемых:
❤️У группы, которая играла в Super Mario 64, выросло количество нейронов и серого вещества, улучшились когнитивные навыки и краткосрочная память.
❤️Группа, которая занималась музыкой, получила буст в планировании и исполнительных функциях, но результаты геймеров все равно оказались лучше.
❤️А группа, которая жила обычной жизнью и ничем не занималась, развивалась хуже всех.
Исследователи пришли к выводу, что видеоигры — не только развлечение, но и самый эффективный способ тренировать мозг.
⌨️ Вы знаете, чем заняться в выходные.
КиберХаб | БотGPT
Пожилой человек играет в Super Mario — иллюстрация к статье о пользе игр для мозга.
