Техника: расслабление грудинно-ключично-сосцевидной мышцы

Я — Юлия Краева, косметолог с медобразованием и сертифицированный тренер по фейспластике. Помогаю женщинам подтянуть овал лица, убрать отёки и боли в шее, восстановить осанку и сияние кожи — без инъекций и пластики. Делюсь простыми техниками, лимфодренажными практиками и рабочими советами по питанию, чтобы бережно вернуть молодость и энергию в ритме обычной жизни.

грудинно-ключично-сосцевидная мышцаостеопатические техникифейспластика

Что это за мышца и как она влияет на внешность — я уже рассказала вот в этом посте

🌀 Остеопатические техники — это вау-результат
С их помощью вы не просто улучшаете внешность —
вы снимаете глубинное напряжение, которое крадёт вашу энергию.
Это про здоровье, самочувствие и мягкое, но мощное преображение.

⚠️Важно понимать:

  • – нарушений в осанке,
  • – внутренних органов,
  • – костей черепа,
  • – фасциальных и мышечных связей.

Поэтому подход должны быть комплексным.
Именно этому я обучаю на своих программах и курсах.

🌿 Я показываю, как работать не с симптомами, а с первопричинами:

  • – снимать напряжение с костей черепа,
  • – балансировать работу внутренних органов,
  • – возвращать телу подвижность, а лицу — свежесть.

🎓 Освоить эти техники вы можете на моих программах и курсах.
А чтобы понять, что нужно именно вам прямо сейчас — приглашаю на личный созвон.
Напишите «хочу диагностику» в службу заботы — и мы подберем удобную дату и время.

Делитесь вашими ощущениями после этой практики😉

Пост- знакомство
Навигация по каналу

Юлия Краева в белой кофте стоит в комнате у лестницы и демонстрирует технику расслабления ГКС‑мышцы в домашнем видео.
Юлия Краева объясняет технику расслабления ГКС‑мышцы в домашней обстановке.

Дискуссия

Валентина
Спасибо большое, успехов во всём 👍😍
Чат - болталка "Всегда молодаЯ" с Юлией Краевой
Валентина
Спасибо большое, успехов во всём 👍😍
Валентина, благодарю ☺. Сделали практику?
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же