⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ ⚜️⚜️⚜️⚜️
В своей работе у меня есть цель - создавать условия для того, чтобы человек обнаружил свою внутреннюю истину, вспомнил себя и почувствовал свой центр. И чтобы в дальнейшем, он двигался по жизни из этой центрированности, не утрачивая контакта с окружающим миром.
По сути дела, Золотой путь про возвращение к себе. Про новые смыслы. И про навык их добывать из тонкого пространства своей души.
Этот путь не для того, чтобы отлетать в высокие планы или стремиться остановить эту планету "я сойду". А если уж и отлетать, то для того, чтобы потом вернуться и принести с этих планов своё послание и интегрировать его в реальную обыденную жизнь, которая сама по себе является даром.
Это похоже на дыхание...
Вы открыли глаза, вдохнули действительность. Наш мозг устроен так, что сначала мы смотрим на картинку и реагируем на неё. Происходит интериоризация - мир влияет на нас.
Смысл работы на Золотом пути или с психологическими картами "Инструкции для жизни" в том, чтобы сначала разобраться:
А что, собственно, мы видим?
Почему мы видим именно так как видим? Зачем мы так видим и чувствуем? И что выносим из этого видения?
Всё это возвращает внимание к самому себе.
Задержка дыхания - раскрытие проекций, вытесненной тени, проживание непрожитых чувств, выход в состояние тишины, открытие внутри пространства для нового, для трансцендентной функции нашей Самости.
Мы ничего не решаем, ничего не разрушаем. Мы смотрим в суть и видим, как мозг хочет пойти привычным алгоритмом - например, назначить виновных и слить энергию.
Держим паузу
Стабилизируемся и плавно выдыхаем новое видение, новое мировоззрение, которое становится опорой для действий по новому или бездействия по новому, что тоже бывает полезно.
Выдыхая мы одновременно вдыхаем полученные смыслы в свою внешнюю жизнь: в отношения, в карьеру. Производим экстернализацию - влияем на мир.
Золотой путь он про важность задержки дыхания. Это практика ментальной, эмоциональной и физической паузы. Практика субъектности самого себя в первую очередь.
А ещё он имеет начало и конец.
Одному это путь бывает не под силу. Человеку нужен человек.💫
Если чувствуете, что готовы дышать иначе, приходите: @myclare77
#золотойпуть@iskusstvosveta
#консультации@iskusstvosveta
