Люди все время принимают решения, большие и маленькие, важные и неважные. Чаще всего бессознательно.
Каждое решение вызывает эмоцию. Эмоции влияют на энергию, которая создается вокруг человека и усиливается, если совпадает с эмоциями других людей.
Когда решение принимается неосознанно, оно совпадает с коллективным мнением. Так усиливается негатив, которого вокруг очень много.
Не случайно мы чувствуем напряжение в коллективе, заходя в рабочее пространство, или атмосферу в квартире, только переступив порог.
Я всегда просила своих коллег не нагнетать обстановку, если создалась негативная ситуация. Нас ругают сверху, критикуют снизу. Мы не можем на это повлиять. Зато можем внутри своего коллектива сохранять рабочую атмосферу.
😱К сожалению, поддаться панике или раздражению намного легче.
Мне рассказывали интересную историю.
Когда все документы печатали машинистки на пишущих машинках, им тоже любили мешать или стоять за спиной.
Машинистка имела право прекратить работу, пока ее не оставят в покое.
Сегодня услышала мысль, которой хочу поделиться.
Можно создавать свои эмоции вместо того, чтобы их просто испытывать.
Многие ситуации в нашей жизни повторяются или предсказуемы.
Если заранее решить, какую эмоцию буду испытывать, когда мой партнер опять опоздает на встречу или в отеле окажется, что моя бронь потерялась, то будем чувствовать то, что хотим и влиять на ситуацию так, как хотим.
Эмоция - это энергия, которую человек решил испытать. Это совсем не энергия, которую он вынужден испытывать.
Таким образом каждый из нас может сократить поток негатива и добавить положительные эмоции в свою жизнь.
